下载小学体育说课稿大全

时间：2024-04-05 14:10:16 新华小学说课稿

下载小学体育说课稿大全篇1

学习目标：

快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。

学习内容：

游戏活动

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

组织：四列横队

二、合作探究掌握技能

教师活动：

1.教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

2.组织学生进行游戏活动。

3.及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

2.积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

3.跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

组织：练习队型如图：

三、展示技能，提高自己的运动能力

教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

学生活动：积极进行立定跳远的练习。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

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教学内容：

1.向后转走(齐步)

2.迎面接力跑

教学任务：

1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的&39;能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程：

一、准备部分：(8)

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8__2)

二、基本部分：(28)

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

(4)注意事项：

1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：

1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；

4.下课。

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教学内容：

1、体育常识

2、游戏

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分（9—13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：

（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的'真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二：基本部分（15—19分钟）

教与学的方法：

（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。

（3）教师观察学生讨论。

（4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分（9—15分钟）

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：

（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。

（2）师生共同进行练习。

（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

学习内容：体育常识、室内活动

学习目标：了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识：课堂常规：

教学重点：理解课堂常规的意义

教学难点：养成良好的课堂常规

组织教法：

一、导入新课

1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”

2、学生互相讨论，议一议挂图内容。

3、出示课题：课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？（课前常规、上课常规、下课常规）

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

①必须穿运动鞋上体育课。

②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽，口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

④在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。

⑦下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A说一说，为什么要建立体育课课堂常规？

B议一议，体育课课堂常规有哪些主要内容？

C你在平时做到了哪些？还有哪些方面需要改进？

2、学生开展讨论，相互交流，相互评议。

第二部分室内活动：分左右

教学重点：理清左右的关系

教学难点：能正确分清哪边是左哪边是右

组织教学：

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向，认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作，引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作，跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后，打乱顺序，随意提问，提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想，开动脑筋，快速准确地回答教师提出的方位，并做出相应的完整动作。

7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

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教学目标：

体验集体活动和个人行为的区别，增强集体荣誉感。

教学内容：

“小猪推车”游戏

教学步骤：

1、将学生分成人数相等的四个组，对准前面10米远的“果园”排成四路纵队。

2、游戏开始时，第1位同学双手撑地，第2为同学抱住第1位同学的双腿，推向果园。

3、推到后，第2位同学返回，第三位同学抱住第2位同学双腿推向果园。

4、依次类推，直到最后一位同学完成为止，先完成的.组为胜利。

5、要求学生回答：怎样推比较快？

6、向学生提问：为什么这种推车快？

结论：本案例通过“小猪推车”的游戏活动，帮助学生正确理解个人与集体的关系，使他们意识到个人的努力是集体取得胜利的重要保证，增强其集体荣誉感。

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教学目标：使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，

会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

教学重点：怎样独立生活。

教学难点：怎样独立生活。

教具准备：挂图。

教学内容及过程：

教学内容：培养独立生活和学习的能力

一。谈话提示课题

1。板书课题：培养独立生活和学习的能力。

2。指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。

二。展开学习

1。学生自己读书。

2。出示考虑的问题。

（1）培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？

（2）培养自己的&39;能力，上课要怎样？

（3）怎样培养整洁的习惯？

（4）培养爱劳动的习惯，要做到哪些？

3。对照问题展开讨论。

（1）指明说：集体评析。

（2）老师板书：

第一：培养自习的能力。“上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。

第二：培养整洁的习惯。“按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”

第三：培养爱劳动的习惯。“扫地”，“洗菜”，“洗碗”。

三。教学小结：

第一：培养自习的能力，第二：培养整洁的习惯，第三：培养爱劳动的习惯。

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一、指导思想：

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，又能激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。我校决定20_年4月21日——4月29日举行第七届小学生校园运动会。

二、活动主题：

张扬个性、全面发展、文明健美、活泼向上

三、活动时间：

4月21日——4月29日

四、活动地点：

学校操场第二平台

五、活动人员：

全体教师、1-6年级学生

六、比赛项目：

1、篮球

2、兵乓球

3、拔河

4、接力赛

5、立定跳远

6、1分钟跳绳

7、1分钟仰卧起坐

8、掷垒球

七、参赛名额：

1、篮球男、女每班各8名(3——-6年级)

2、兵乓球男、女每班各3名(3——-6年级)

3、拔河根据各班的实际人数而定(1——-6年级)

4、接力赛根据各班的实际人数而定(1——-6年级)

5、立定跳远每班男女各3名

6、1分钟跳绳每班男女各3名

7、1分钟仰卧起坐每班男女各3名

8、掷垒球每班男女各3名

八、比赛方法：

1、篮球(场地：校篮球场)分上下半场，男队每15分钟半场，女队每12分钟半场，中场休息5分钟，同年级不分，高年级让低年级8分球。

2、兵乓球赛(场地：第二平台兵乓球桌场地)，采用三场二胜制，每场11分球制各取前三名。

3、拔河(场地：篮球场)名次低年级取第一名。中、高年级取1、2名

4、接力赛(场地：篮球场)名次，低年级取第一名。中、高年级取1、2名

5、立定跳远(场地：篮球场边)每个队员跳3次，取成绩，各组男女名次取前3名

6、1分钟跳绳(场地：新教学楼前)每队员跳2次，各组男女名次取前3名

7、1分钟仰卧起坐(场地：新教学楼前)每队员做2次，各组男女名次取前3名

8、掷垒球(场地：第二平台)每队员掷3次，取成绩，各组男女名次取前3名

九、分组办法：

低年级组(一、二年级)中年级组(三、四年级)高年级组(五、六年级)

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一、教材分析（地位与作用）

《高中体育与健康课程》是__出版必修教材第__章第__个课题。在此之前，学生们已经学习了__，这为过度到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。

通过本节课学习，主要使学生掌握__知识，了解__内容，培养学生的__能力。

二、教学目标

根据本教材的结构和内容分析，结合着__年级学生

他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

1.认知目标：通过本堂课的学习使学生充分认识到运动中肌肉痉挛多发的原因，并且能够通过学习利用体育理论知识减少肌肉痉挛的发生。

2.技能目标：通过学习让学生能够利用所学知识减少肌肉痉挛的发生。

3.情感目标：使学生提高对体育理论课的重视，建立正确的健康观念。

三、学情分析

本课教学对象为高中一年级学生，他们正处于青春发育期求知欲强，很容易接受一些新的事物，但是他们在体育理

论知识上还略有欠缺。所以在满足学生求知欲的同时也要通过理论知识减少他们在体育运动中的损伤。通过本堂课的学习学生在今后的体育锻炼中减少肌肉痉挛的发生。从而达到学习的效果。

四、教学的重难点

本着__X新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下教学重点和难点。

教学重点：

教学难点：

为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本课题设定的教学目标，我再从教法我学法上谈谈。

五、教学方法的运用

（1）说教法。

我主要采用了以下的教学方法：

1.直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。

2.活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。

3.集体讨论法：针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组语境讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生团结协作的精神。

由于本课题内容与社会现实生活的关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，例举社会上存在的一些有关的经济现象，在老师的`指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。

（2）说学法

这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。

六、实验及教具：黑板、多媒体等

七、说教学过程

在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理，各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。

1.导入新课：（2~3分钟）

同学们你们在体育运动中发生过损伤吗？那么那种损伤最疼，最不好处理，并且它疼痛时间短且剧烈疼痛特别是在游泳的时候。——肌肉痉挛。那么为什么会发生肌肉痉挛呢？它的处理方法是什么？好的带着这些问题进入今天的主题。

2.讲授新课：（35分钟）

（一）定义：指肌肉发生不自主的强直收缩所表现出的一种现象。多见于小腿腓肠肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。

（二）原因：

１．寒冷刺激，主要是因为肌肉的兴奋性升高，肌肉做强直收缩。（游泳时准备活动不充分会常发生。）

２．电解质丢失过多。主要发生在高温环境下做剧烈运动，而导致血液中的钙，镁离子浓度下降。

３．肌肉连续过快收缩而放松不足。主要是运动时间常导致肌肉收缩过快而和肌肉放松准备没有协调。

４．疲劳。主要是肌肉常时间的运动导致大量的酸性代谢物的堆积，乳酸不断地对肌肉产生刺激。特别是在疲劳情况下进行剧烈运动或突然紧张发力是更容易引起。

（三）症状

肌肉僵硬，疼痛难忍，还有关节的伸屈功能障碍。

（四）处理办法

１．牵拉，肌肉痉挛时以相反的方向持续牵拉痉挛肌肉，用力缓慢，均匀，禁用暴力。

２．按摩，用双收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意为患者保暖。

（五）预防

１．加强锻炼，提高耐寒和耐疲劳能力。

２．运动之前一定要做好充分的准备活动。

３．冬天运动时注意保暖。

４．夏季运动时间长或剧烈运动注意补水和适当的补充维生素Ｂ１。

５．疲劳或饥饿时不易进行剧烈运动。

3.课堂小结：（2~3分钟）

通过今天的学习鼓励学生积极从事体育锻炼，并且加强自我保护意识注意在运动中的损伤。并能够采用科学合理的方法处理运动中的损伤。

4.板书设计：

我比较注重直观地、系统的板书设计，并及时地体现教材中的知识点，以便于学生能够理解掌握。我的板书设

计是：

5.布置作业

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教材

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套

任务

一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。

二、改进少年拳第一套（１－４）动作要领。

三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。

内容

准备部分

一、课堂常规

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套１－４节

重点：

１、动作到位有力手眼协调配合

２、垫步弹踢，马步横打

一、组织：分四组巡回锻炼

教法：

１、讲解示范

２、学生练习

３、时间控制

二、组织：四列横队

教法：

１、完整示范动作

２、分解示范并讲解要领

３、听口令进行分解练习

４、分组练习

５、互相指导并纠正错误

一、练习：

１、翻越障碍

２、云梯移行

３、蛙跳

要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量

二、练习：

１、震脚架打

２、蹬腿架打

３、垫步弹踢

４、马步横打练习

５、１－４动作练习

６、分小组成套练习

７、互相指导练习１－４

要求：步型正确上下肢动作要协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

１、教师组织领做

２、指出本课优点与缺点

３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

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.游戏：投球过网

教学任务

1，通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。

教学过程：

一、准备部分，(8，)

1·开课式。

2·队列练习：向左(右)转弯走。

3·准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分，(28&39;)

1·障碍跑

(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条"壕沟"，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：根据场地情况，进行分组练习。

(4)注意事项：1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一-棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

2·游戏：投球过网

(1)方法：参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(2)规则：1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。

(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。

三、结束部分，(4)

1·整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容

4·下课。

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重点：利用飞碟，训练幼儿走、跑、投掷的基本动作

难点：能想出多种玩飞碟的方法。

活动目标：

1、练习走、跑的动作，初步掌握投掷的基本技能。

2、在老师的启发下，想出多种的玩飞碟的方法。

3、体验与同伴、老师游戏的乐趣。

活动准备：

人手一个软飞碟(可以变化的、四种颜色的软飞碟);情境创设，小松鼠的家;用报纸制作的小球若干。

活动过程：

一、游戏《开汽车》

指导语：这是一个神奇的飞碟，你们想把它当成什么呢?

1、教师和幼儿人手一个神奇的飞碟，把它当成汽车方向盘。

2、在《小汽车》的音乐下，幼儿绕着曲线走、跑交替开汽车。

3、开到相应颜色的停车场，分成四队，一起比赛开汽车到果园。

二、游戏《运果子》

指导语：这里有那么多的果子，我们怎么样用神奇的飞碟，把果子运到小松鼠的家中呢?

1、请幼儿想想办法，怎么样用神奇的飞碟给小松鼠运果子。

2、让幼儿试着解开飞碟的一个扣子，拉出一根绳子，把果子放在飞碟上，用绳子拖着果子，送到小松鼠的家。

3、幼儿和老师一起用神奇的飞碟把果子运回松鼠的家，指导能力较弱的孩子，鼓励他们完成运送果子的任务。

三、游戏《好玩的飞碟》

指导语：神奇的飞碟变成汽车，又变成小拖车帮我们运了果子，你们想想神奇的小飞碟还可以怎么玩呢?

1、指导幼儿解开所有飞碟上的小扣子。

2、指导幼儿玩一玩好玩的飞碟，比一比谁的飞碟飞得最远。

四、延伸活动：(指导语)还可以怎么玩神奇的飞碟?让幼儿戴着神奇的飞碟回教室，下次再玩玩这些神奇的飞碟。

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教学内容

1．各种不同姿势的起跑

2．游戏：《捕鱼》

教学目标

1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。

2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。

3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

指导思想

1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

教学过程

1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。

(1)队列队形

一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。

师：稍息!

生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

师：立正!

生：站直不动是关键。

师：向右看——齐!

生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

师：向前——看!

生：老师让我向前看，我学老师向前看。

运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。

(2)游戏《快快找同伴》

游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

(3)模仿操

在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。

(1)各种不同姿势的起跑

这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。

(2)游戏：《捕鱼》

将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。

3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课。

选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。

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学习阶段：

水平三

学习目标：

了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：

排球：发球

学习步骤：

一、积极准备，充分活动。

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

组织：六列横队、自主分散

二、合作学练，掌握动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

学生活动：

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

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学习目标：

1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划

2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务

3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力

学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求

重、难点：

1、了解各个项目的健康标准和要求

2、制定相应的学习计划和安排

场地器材：教室

教学过程：

一、准备阶段

1、课堂常规

2、简单的宣布本次课的内容和要求

二、激发兴趣阶段

1、导入：

新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。谁来说说自己是怎么过年的?过年都到了哪里，做了些什么有意思的事。

2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情。

3、总结学生的发言，并且转入主题：从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥。

三、学习新知阶段

1、本学期的学习内容

①学习项目：街舞;篮、排、足球技术;技巧

②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑

③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远

2、要求

①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习

②及时的进行各个项目的检查和考试

③通过检查和考试，了解自己的不足之处

④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼

四、最后阶段

1、合理的安排自己的平时生活和训练

2、制定适合的训练计划

①首先要了解自己的各个项目的情况

②训练计划要量身定做，量力而行

③训练的量要适当，不可操之过急

3、了解每一项考试项目的分值——在《学生体质健康标准(试行方案)》找到相应的分值

4、小结本次课的情况

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学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

3.改变规则后，再次进行游戏活动。

学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组织：练习队型如图：

二、合作探究\掌握技能

重点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

难点：动作较连贯正确，跳起有一个高度

教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

3.对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。

4.跳跃比远。

学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

组织：四列横队

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学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.

学习内容：50米快速跑游戏(换物接力)

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.

组织：以四列横队完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织：四路纵队

三、放松练习

教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。

组织：无固定队型散点站立

场地器材：田径场以片，小换物体若干个

课后小结：