小学体育课集合说课稿
教案的编写有助于增强学生的专注度，激发他们的学习热情，从而提升教学效果。什么才算好的小学体育课集合说课稿？接下来给大家分享一些小学体育课集合说课稿，供大家参考。
小学体育课集合说课稿篇1
学习阶段：
水平二
学习目标：
进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。
学习内容：
各种运球练习
重点：
掌握各种运球的方法和要领。
难点：
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
学习步骤：
自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。
学生活动：
1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。
组织：
四列横队
合作探究、掌握技能
重点：
掌握各种运球的方法和要领。
难点：
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动：
1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。)
3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动：
1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动：
总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：
总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：
原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。
创新延伸、展示技能
教师活动：
组织学生进行短绳练习，并回收器材
学生活动：
认真完成短绳的练习，积极回收器材。
场地器材：
篮球场一片、篮球36个、短绳36根
课后小结：
学生在篮球活动中，都基本上能够按照老师的要求，相互观察模仿，比较，表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难，坚持到底完成学习目标，获得了极大的快乐。
小学体育课集合说课稿篇2
教材分析
武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础，其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成，通过本次课学
学情分析
小学的学生属于人体发育的少年时期，总的来说，身体发育处于增长率高峰阶段，多进行武术练习。
教学目标
教学重点和难点
重点：套路运行时眼法与动作的配合
难点：套路演练的连贯性及武术动作的劲力
教学过程
一、课堂常规
二、基本部分
1、教师示范五步拳的整套动作
2、分招式讲解示范教学
3、前三个动作系统练
三、结束部分
1、集体演练五步拳
2、放松运动：相互抖手臂
3、评价本次课
4、解散下课，送交器材
小学体育课集合说课稿篇3
学习阶段：水平二
学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。
学习内容：后滚翻仰卧起坐
学习步骤：
一、情景导入，活跃身心
教师活动：1.集合队伍，常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。
组织：练习队型如图：
二、合作探究\掌握技能
重点：团身、推手的动作要领
难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高
教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。
3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织：如图：
三、展示技能
教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。
学生活动：积极果敢进行练习活动。
组织：四路纵队，组织基本同上
场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台
课后小结：
小学体育课集合说课稿篇4
一、教学内容：
单脚、双脚跳
二、教学目的:
单脚、双脚跳的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.单脚、双脚跳对提高儿童的跳跃能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求:
学会本年级的单脚、双脚跳,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和单脚、双脚跳等能力。
四、教学重点:各节动作的准确性和灵活性。
教学难点:动作优美大方,节奏感强。
五、教学任务:
1、使学生掌握儿童单脚、双脚跳的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生单脚、双脚跳姿势,促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。
六、教学方法：
讲授法,直观教学法,集体练习法。
七、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则。
一、说教材
我说课的题目是《爱护牙齿》，这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级第二学期28课的教学内容。
1、教材简析：
人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的体现，那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标：
(1)认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
(2)技能目标：掌握正确的刷牙方法。
(3)情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。
3、教学重点、难点
(1)重点：懂得爱护牙齿的重要性。
(2)难点：掌握正确的刷牙方法。
4、课前准备：
(1)教师准备：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆(提供学生刷牙吐水时使用)。
(2)学生准备：每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用)。
二、本课使用教法、学法
教法：我针对一年级小朋友的身心特点，在教学中，采用“激趣导入”法，出示谜语，揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法，使学生轻松愉快的学习知识，完成教学目标。
学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习，懂得正确的刷牙方法，明白爱护牙齿的重要性。
三、教学过程
1、创设情景，揭示课题
一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态，它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是“爱护牙齿”，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构
由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的?教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食(如糖果、饼干等)，把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。
(2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。
(3)学生分四组讨论：如何预防蛀牙?再进行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
(4)师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙!
4、学习正确的刷牙方法
这一阶段分为三个步骤：
(1)首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
学生讨论：
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?为什么?
(2)其次，播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5
小学体育课集合说课稿篇5
一、课题：
立定跳远
二、指导思想：
以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：
立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
四、学情分析：
本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：
1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：
教学重点：
双脚起跳，双脚落地。
教学难点：
摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：
场地：操场
器材：1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。
小学体育课集合说课稿篇6
一、教材分析：
立定跳远是小学体育与健康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。
二、教学内容：
1、立定跳远
2、游戏：小青蛙学捕食
三、教学任务：
1.通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，
2.通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3.让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
四、教学重、难点
教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学难点：双脚轻巧落地。
五、教具准备：画满荷叶的操场1个、录音机一台。
六、教学程序：
(一)导入新课
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?
2、学生：原地学习青蛙跳。
3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、师把学生带到画满荷叶的操场。
5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。
6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的，用太阳鼓励那些需要努力的学生。)
7、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?
设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。
(二)学习新知
(1)立定跳远
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗?
2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。(动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。)
3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别?
4、学生边讨论边举手回答。
5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
6、学生自由练习。(教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)
7、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)
8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)
9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)
设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。
(2)、游戏：小青蛙学捕食
活动一：学习如何捕食(追逃)
方法：在规定的场地，小青蛙扮演害虫，青蛙妈妈进行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙妈妈互换角色，依次进行。在捕食时，要求青蛙要用单脚进行捕食，“害虫”可以用各种方法躲避。
活动二：捕捉害虫
方法：在田地中，小青蛙在青蛙妈妈带领下进行捕捉害虫，教师产生泡泡(害虫)，小青蛙跳起拍掉泡泡(害虫)就是捕食成功，比一比那位小青蛙学的本领最厉害，抓的害虫最多。
(3)整理放松
1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!
2、教师和学生一起做放松操。
3、教师小结
4、师生再见
5、整理器材
设计意图：
在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。
教学反思：
在体育活动中，学生不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢?只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我营造一个生动有趣的学习情景，把学生带到特定的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。
小学体育课集合说课稿篇7
学习阶段：
水平三
学习目标：
主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：
跳长绳广播操
学习步骤：
一、小组活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织：
六列横队、小组分散
二、合作学练，提高质量
教师活动：
1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。组织：
场地器材：
操场、录音机、长绳三根
小学体育课集合说课稿篇8
学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。
学习内容：跑动中手臂的摆动
学习步骤：
一、展示技能，体现风采
教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。
2.复习广播体操，展示学生风采。
学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点：手臂摆动的方法和路线位置。
难点：手脚间配合协调，不僵硬。
教师活动：1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动：1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动：1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。
学生活动：1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。
3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队
场地器材：田径场一片沙包四个。
小学体育课集合说课稿篇9
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形：排队，解散，集合
2、游戏：老鹰捉小鸡
学习水平
水平一
教学重点
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路：
队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程：
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动，积极参与。
3.自由结伴，分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白，引出课题。
2.查看地图，分组活动。
3.教师指导，反复练习。
4.互帮互助，共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏：老鹰抓小鸡
教师导入情节，学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结，表扬鼓励，放松活动。
小学体育课集合说课稿篇10
.游戏：投球过网
教学任务
1，通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。
教学过程：
一、准备部分，(8，)
1·开课式。
2·队列练习：向左(右)转弯走。
3·准备活动，慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分，(28&39;)
1·障碍跑
(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条"壕沟"，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：根据场地情况，进行分组练习。
(4)注意事项：1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一-棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。
2·游戏：投球过网
(1)方法：参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。
(2)规则：1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。
(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。
三、结束部分，(4)
1·整理放松;
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容
4·下课。
小学体育课集合说课稿篇11
学习目标：
1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划
2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务
3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力
学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求
重、难点：
1、了解各个项目的健康标准和要求
2、制定相应的学习计划和安排
场地器材：教室
教学过程：
一、准备阶段
1、课堂常规
2、简单的宣布本次课的内容和要求
二、激发兴趣阶段
1、导入：
新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。谁来说说自己是怎么过年的?过年都到了哪里，做了些什么有意思的事。
2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情。
3、总结学生的发言，并且转入主题：从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥。
三、学习新知阶段
1、本学期的学习内容
①学习项目：街舞;篮、排、足球技术;技巧
②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑
③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远
2、要求
①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习
②及时的进行各个项目的检查和考试
③通过检查和考试，了解自己的不足之处
④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼
四、最后阶段
1、合理的安排自己的平时生活和训练
2、制定适合的训练计划
①首先要了解自己的各个项目的情况
②训练计划要量身定做，量力而行
③训练的量要适当，不可操之过急
3、了解每一项考试项目的分值——在《学生体质健康标准(试行方案)》找到相应的分值
4、小结本次课的情况
小学体育课集合说课稿篇12
教学内容：
1、体操基本动作(前举、侧上举)
2、柔韧性练习(正压腿)
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练习使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练习发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分(10-9)
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练习(看齐、1—2报数、踏步走等)
3、教师领学生进行象形模仿游戏。(螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等)
二、基本部分(20)
(一)体操基本动作(前举、侧上举)
1、侧举(上举)：
(1)教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
(2)教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
(3)教师讲解前举、侧上举动作的要领和练习的要求
(4)下达口令集体练习(随时提示方法和要领，鼓励表扬学生)
(5)分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
(6)教师巡视指导学生分散练习
(7)激励学生再次集体练习
(8)分散再练
(9)验收成果
(二)柔韧性练习(正压腿)：
(1)讲解示范动作要领和练习方法
(2)教师指导学生分组练习
(3)选优示范并鼓励表扬
(4)教师巡视指导学生分散练习
(5)激励学生再次集体练习
(6)分散再练
(7)验收成果
三、结束部分(5-4)
1、复习本课内容
2、象形游戏，放松
3、小结
小学体育课集合说课稿篇13
教学目标
进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点
助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备
1、多媒体电脑;
2、CAI教学软件。
教学时间
1课时。
教学过程
利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答：
①跨越式跳高由那四个技术环节构成?
②重难点是什么?
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成?
设疑：起跳腿怎样用力起跳?
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起?
设疑：腾空过杆怎样落地?
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
以上问题在教师的引导和CAI课件展示下，学生回答。
总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
小学体育课集合说课稿篇14
学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。
学习内容：障碍赛跑和跳短绳
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：以四列横队完成游戏.
二、愉悦身心，快乐练习
重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助
难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。
教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。
2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三、放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组织：四列横队
场地器材：
课后小结：
小学体育课集合说课稿篇15
教学目标：
1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。
2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。
4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。
教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。
教学难点：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的`配合。
教学器具：长短绳若干、音响等。
本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用"2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。
准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。
基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。
结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。
教材：跳双绳
教学器具：长短绳若干、音响等。
小学体育课集合说课稿篇16
教学内容：1.互射
2.4-5分钟定时跑
教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力
2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。
教学过程：
一、准备部分：(8&39;)
1.开课式。
2.队列练习：横队、纵队齐步走。
3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：(28&39;)
1.游戏：互射
(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。
2.4-5分钟定时跑
(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法：成纵队集体练习。
(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。
三、结束部分：(4&39;)
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
小学体育课集合说课稿篇17
一、教材分析（地位与作用）
《高中体育与健康课程》是__出版必修教材第__章第__个课题。在此之前，学生们已经学习了__，这为过度到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。
通过本节课学习，主要使学生掌握__知识，了解__内容，培养学生的__能力。
二、教学目标
根据本教材的结构和内容分析，结合着__年级学生
他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
1.认知目标：通过本堂课的学习使学生充分认识到运动中肌肉痉挛多发的原因，并且能够通过学习利用体育理论知识减少肌肉痉挛的发生。
2.技能目标：通过学习让学生能够利用所学知识减少肌肉痉挛的发生。
3.情感目标：使学生提高对体育理论课的重视，建立正确的健康观念。
三、学情分析
本课教学对象为高中一年级学生，他们正处于青春发育期求知欲强，很容易接受一些新的事物，但是他们在体育理
论知识上还略有欠缺。所以在满足学生求知欲的同时也要通过理论知识减少他们在体育运动中的损伤。通过本堂课的学习学生在今后的体育锻炼中减少肌肉痉挛的发生。从而达到学习的效果。
四、教学的重难点
本着__X新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下教学重点和难点。
教学重点：
教学难点：
为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本课题设定的教学目标，我再从教法我学法上谈谈。
五、教学方法的运用
（1）说教法。
我主要采用了以下的教学方法：
1.直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。
2.活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。
3.集体讨论法：针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组语境讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生团结协作的精神。
由于本课题内容与社会现实生活的关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，例举社会上存在的一些有关的经济现象，在老师的`指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。
（2）说学法
这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。
六、实验及教具：黑板、多媒体等
七、说教学过程
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理，各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
1.导入新课：（2~3分钟）
同学们你们在体育运动中发生过损伤吗？那么那种损伤最疼，最不好处理，并且它疼痛时间短且剧烈疼痛特别是在游泳的时候。——肌肉痉挛。那么为什么会发生肌肉痉挛呢？它的处理方法是什么？好的带着这些问题进入今天的主题。
2.讲授新课：（35分钟）
（一）定义：指肌肉发生不自主的强直收缩所表现出的一种现象。多见于小腿腓肠肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。
（二）原因：
１．寒冷刺激，主要是因为肌肉的兴奋性升高，肌肉做强直收缩。（游泳时准备活动不充分会常发生。）
２．电解质丢失过多。主要发生在高温环境下做剧烈运动，而导致血液中的钙，镁离子浓度下降。
３．肌肉连续过快收缩而放松不足。主要是运动时间常导致肌肉收缩过快而和肌肉放松准备没有协调。
４．疲劳。主要是肌肉常时间的运动导致大量的酸性代谢物的堆积，乳酸不断地对肌肉产生刺激。特别是在疲劳情况下进行剧烈运动或突然紧张发力是更容易引起。
（三）症状
肌肉僵硬，疼痛难忍，还有关节的伸屈功能障碍。
（四）处理办法
１．牵拉，肌肉痉挛时以相反的方向持续牵拉痉挛肌肉，用力缓慢，均匀，禁用暴力。
２．按摩，用双收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意为患者保暖。
（五）预防
１．加强锻炼，提高耐寒和耐疲劳能力。
２．运动之前一定要做好充分的准备活动。
３．冬天运动时注意保暖。
４．夏季运动时间长或剧烈运动注意补水和适当的补充维生素Ｂ１。
５．疲劳或饥饿时不易进行剧烈运动。
3.课堂小结：（2~3分钟）
通过今天的学习鼓励学生积极从事体育锻炼，并且加强自我保护意识注意在运动中的损伤。并能够采用科学合理的方法处理运动中的损伤。
4.板书设计：
我比较注重直观地、系统的板书设计，并及时地体现教材中的知识点，以便于学生能够理解掌握。我的板书设
计是：
5.布置作业
小学体育课集合说课稿篇18
教学内容：《阳光体育之歌》
教学目标：
知识目标：
1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。
2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。
能力目标：
通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。
情感目标：
1、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。
2、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。
教学设想：
阳光体育活动开展了近两年了，但孩子们对于“阳光体育”这个词还不够熟悉。现在上级部门要求传唱歌曲《阳光体育之歌》，教育部推广第三套广播体操，又赶上第二届阳光体育长跑活动启动之时，于是，我把这首歌曲的教学插入了音乐课堂。为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况我降低了难度，只教学了歌曲的第一声部。
由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是，我就以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，进而导入歌曲mv的欣赏，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉，同时，也巩固了刚刚学习的广播体操。最后以“阳光体育活动”的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。
教学重点：
学会演唱《阳光体育之歌》
教学难点：
能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去
教学准备：
1、学生准备歌谱
2、教学课件、《七彩阳光》视频
教学课时
一课时
教学设计：
一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室
二、谈话导入：
1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗?它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么特点?
2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏?
3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在在大课间操时所跳的集体舞、咱们学校举办的趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。
三、了解“阳光体育活动”
1、什么叫“阳光体育活动”呢?(课件显示)
2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”
3、。
四、学唱歌曲。
听赏《阳光体育之歌》
1、这首歌曲的旋律，你们听过吗?它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗?
2、再听歌曲，体会演唱的情绪。(欢乐，充满朝气)
3、读歌词，体会词意，记忆歌词。
4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏(歌曲中的弱起部分)。
5、跟琴用“la”模唱
6、师生接唱，师指导有困难的地方。
7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。
8、学习结束句的演唱。
9、生完整的唱歌曲。
10、生完整的听歌曲，再次感受歌曲。
11、生完整的表现歌曲。
五、我唱歌，你表演
师：刚才同学们都说到了这首歌曲是《七彩阳光》的背景音乐，那么，现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好!
六、快乐结束，阳光继续
1、同学们，你们今天有哪些收获?
2、让我们再一次说出阳光体育的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!”希望每一位同学都能积极地快乐的参加体育锻炼，有一个健康的体魄。
3、现在，让我们在歌声中走出教室，进行我们快乐的阳光体育活动吧!
学生出教室。
小学体育课集合说课稿篇19
教学内容：1.广播操5、6、7节2.游戏：单脚跳接力
教学目标：
1.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。
教学过程：
(一)开始部分：
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：1.学习广播操5、6、7节。2.游戏：单脚跳接力
三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立
1.学生自由围在老师身边听讲。
2.听到口令后迅速成四列横队站立。
3.要求：动作迅速，精力集中。
(二)准备部分：齐步走、立定
动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直，微向前倾;两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进
教法：
1.复习踏步走、立定;
2.示范和讲解齐步走，立定的动作要求;
3.齐步走的摆臂练习。
4.强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6.按“1、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令
(三)广播操
第五节：体转运动(4X8拍)
要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形
第六节：踢腿运动(4X8拍)
要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面;支撑腿伸直，上体正直。
第七节：全身运动(4X8拍)
要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
重点：动作方法
难点：易体各部位协调、连贯配合
教法：
1.复习1一4节动作。(音伴)
2.讲解示范5—7节动作。
3.以分解练习的方法，学练5—7节。
4.注意动作的部位及节拍。音伴练习
(四)游戏：单脚跳接力
规则：1.发令或击掌后才能起跑;2.中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。
方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。
教法：1.讲解游戏方法及规则
2.竞赛、讲评3.指导、纠正
(五)结束部分：
一、放松运动：小碎步练习
二、总结本课情况，宣布下课。
组织：体操队形
教法：1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。
要求：动作轻松、自然。
小学体育课集合说课稿篇20
教学内容：
1、并脚跳、单脚交换跳、双脚并腿跳
2、游戏：甩尾比赛
指导思想和理念：
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
教材分析：
跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
教学目标：
1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。
2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的。生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。
教学重点：
摇跳结合，选好跳起时机。
教学难点：
有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳人手1根、平整场地一块。
教学过程：
一、上课常规：(约3分钟)
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、宣布教学内容。
3、教师提出要求。
4、进行安全教育。
队列练习：
(1)绕学校操场跑练习。
(2)解散、集合练习。(要求：做到快静齐)
二、辅助性练习：(约8钟)
1、并脚跳练习。10次×4组(要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕)
2、单脚跳练习。10次×4组(要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)
三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)动作方法：
(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。
(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。
组织队形：四列横队，面向老师。
步骤：
1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。
2、教师讲解跳绳的方法，并示范。
3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)
4、学生练习双手前后摇绳。
5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。
6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。
7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。
8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。
四、游戏：甩尾比赛(约10分钟)
方法：将每组同学围成一圈，围在一起中间一人甩绳。其余同学跳过绳，进行甩尾游戏。
规则：谁的脚先踩到绳子，判为失败，其他同学获胜。
组织：学生分成4组围成圆圈
步骤：
1、教师讲解，示范。
2、学生练习，教师评价。1次
3、学生比赛。
五、放松活动(约2分钟)
徒手操：放松上下肢
六、结束语(约1分钟)
1、教师总结，布置作业。
2、回收器材。
3、师生再见反思：
本节课跳绳学生兴趣浓厚，积极性高，对绳子活动特别热爱。经过最近一段时间训练，班上学生达到100%全部会跳，但在花样跳绳上面还需更进一步。高段学生接受能力强，在本节课单、双脚交换跳的时候，学生学的特别快。所以，本节课我基本上达到了教学目的，有效提高了教学效果。