小学体育简易说课稿
好的说课稿应该能够用简洁明了的语言表达出教学思路和教学目标，让听众能够轻松理解。写好小学体育简易说课稿是有技巧的，接下来给大家分享小学体育简易说课稿，方便大家学习。
小学体育简易说课稿篇1
大家好!我今天讲课的内容是《爱玩球的小兔子》。
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材分析
本课选用新体育课程标准低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养学生对运动动作的创造性。难点:根据新课标五个不同领域要求,在心理健康标准使学生学会通过示范表演方法控制自己情绪。
三、教学目标
1、通过教学初步了解学习小篮球、小足球的简单组合动作;
2、在体育运动过程中增强学生之间的合作意识;
3、全面培养学生对球类动作的创新精神。
四、教学过程
1、准备部分：以圆形队伍为主要组织教学形式,安排了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高学生运动兴趣。
2、基本部分：通过讲解与示范,力求学生在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的学生出来进行示范表演。培养他们的自尊心和自信心。
3、结束部分：师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。
小学体育简易说课稿篇2
教学内容：
1、快速跑
2、游戏<<织网捕鱼>>
一、教材分析
水平三快速跑的教学，是在水平二走和跑的基础上发展而来的，是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是，教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标：通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点：在跑中手脚协调配合
教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、学情分析
水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法
本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
五、场地设计与器材
一个篮球场一台录音机45个小风车40个小篮球
六、教学过程
（一）课堂常规
1、师生相互问好。
2、提问导入：同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!
组织形式：
（1）由四列横队慢跑围成一个圆圈。
设计意图：
（1）利用教师憨厚的提问，充分调节活跃课堂气氛，集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
（2）围成圆圈的目的主要是，起到为课堂热身活动散开队形的作用。
（二）热身运动
（舞蹈:大笨象会跳舞)
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）摆臂练习
（4）前弓步、侧弓步
（5）腰部运动
（6）小步跑
（7）高抬腿
（8）全身运动
设计意图：
利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对快速跑运动，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
（三）展开
1、学生尝试快速跑练习
小风车游戏，教师做提示，同时讲解活动要求。
组织形式：先让学生分小组练习，后展示、讲评。
设计意图：
俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师从生活实际出发，提问学生：大家以前玩过风车吗?通过提问使学生为之一振，激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣，使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生：你们是采用什么办法使自己的“风车”能转更快呢?就很自然地引出课题<<快速跑>>。
2、学生自由组合，体验动作。
追逐游戏：
（1)拍背追逃
（2)剪刀、石头、布
（3)猫捉老鼠
组织形式：让学生
（5—10人）自由结合组成学习小组，选出小组长，由小组长组织游戏活动。
设计意图：
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时，此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导、参与，鼓励学生的练习积极性。
3、集体练习，展示、讲评。
游戏：追雪球
组织形式：
（1）学生列队练习。
（2）教师巡回指导并且激励学生。
（3）让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图：
（1）根据学生个体差异，鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
（2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作展示体现“我能行”。使学生能在展示过程中体验成功。
（四）游戏活动：<<织网捕鱼>>
场地准备：一个篮球场即可。
设计意图：
调节学生身心，培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力，加强与他人团结合作意识。
游戏方法：
（1）把游戏者分成两个组，一组当鱼，另一组当鱼网
（互换)。
（2）教师发出“预备”的口令后，当鱼的同学在规定的区域里跑动，当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。
（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术进行游戏，当鱼的同学采用奔跑、躲闪，当鱼网的同学采用围困捕鱼。
规则：
（1）鱼只能在规定的区域里跑动，如果被围困或跑出线外就算捕获，应自觉加入鱼网联手捕鱼。
（2）鱼网必须手拉着手，否则就无效。
（3）最后在规定的时间里，捕获多者为胜。
（五）放松，师生道别
1、舞蹈放松
（伴奏：小白船）
组织形式：学生自然站立，在舒缓的音乐伴奏下，跟着教师进行缓慢地反复舒展动作。
设计意图：
可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生小结、道别
设计意图：小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和老师评价、交流成功的经验，使知识再现，激励学生今后更加努力学习。
小学体育简易说课稿篇3
尊敬的各位领导、老师：
今天我说课的题目是：__。
一、说设计理念
本课以《体育健康课程标准》为依据，以“坚持健康第一的思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法运用到教学中。
在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新情境教学等方面进行大胆的探索与尝试。
本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐的教学气氛中，学习各种不同的跳跃动作，充分体会模仿动物游戏带来的乐趣，提高学生参与体育活动的兴趣。
运用同学间的各种创新，以视觉角度刺激学生的感官，提高学生的兴趣。
二、说学情分析
小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强的表现欲望与竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们的特点，但是他们对技术动作的学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集中，情绪不大稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，在设计本节课时，以多变的内容与生活化的情境使他们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。
三、说教学目标
1、通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣与热情，初步形成良好的锻炼习惯。
2、90%的学生能正确模仿动物的跳跃动作，发展学生的灵敏、协调性，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。
3、通过学习使学生初步学会了双脚跳的方法，培养学生勇敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。
四、说学习重点
学习重点：学会单双脚跳的多种方法，并能运用到游戏中。
五、场地器材：
短绳每生一根
六、说教学过程
（一）互帮互学蹦蹦跳（激发兴趣阶段）
教师活动：1、组织学生集合整队，练习队形
2、启发学生练习小兔跳
3、鼓励学生展示自己
4、引导学生思考与模仿心目中跳的最远的动物跳，并把自己的动作
与小伙伴分享。
5、鼓励学生相互模仿，大胆交流。
学生活动：1、看老师手势，听老师口令，快速集队，并在集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌，体验踏步要求。
3、与小伙伴一起练习小兔跳，体验小兔跳的轻松，并尝试为小兔跳配上儿歌。
4、大胆地展示，交流自己的动作。
5、想一想什么动物跳得比小兔更轻松、更远找一个小伙伴一起练一练，它的跳跃动作。
6、大胆地展示，交流不同动物的跳跃动作。
『设计意图：没有欢快鼓舞的心情就没有学习的兴趣，学习也就成了负担，所以我一直在思考，怎样在上课一开始就能使学生马上处于兴奋状态呢？因此，在本课我创设富有生活化的情景，在模仿小动物动作时，让学生模仿小兔的`跳法，并配上音乐，再从小兔跳引出其他小动物的跳法并让学生自由组队尝试学习各种跳法。』
（二）奇思妙想玩树叶（自主探究阶段）
教师活动：1、引导学生利用手“中的短绳“画”出心中最美的“树叶”
2、鼓励学生在“画”好的树叶上做单双脚跳的各种活动，并指导和参与学生活动。
3、引导学生自我评价。
学生活动：1、手持短绳在地上“画”出心中的“树叶”
2、在已经“画”好的“树叶”上尝试不同方法的单双脚跳。
『设计意图：这一环节合作跳树叶的安排不仅激发了学生的兴趣，而且激活了学生的思维，提高了学习的能力，学生精彩的发现令教师也为之叫好』
（三）合作交流跳小树叶：
教师活动：1、引导学生自由组合成绘画小组，画一片“大树叶”然后和小伙伴一起玩游戏。
2、鼓励学生积极参与展示。
3、引导学生分成男、女生两大组，进行画一片“大大树叶”比赛，评出优胜小组。
学生活动：1、找一两个小伙伴一起“画树叶”，并在画好的“树叶”上和小伙伴一起玩游戏，体验不同的单双脚“跳树叶”的方法。
2、和小伙伴一起展示单双脚“跳树叶”的各种方法。
3、分成两大组进行“画树叶”比赛体验合作的乐趣。
『设计意图：在这一环节中让学生沉浸在游戏的快乐中运用学生自己画好的树叶做游戏，在这里注重加强学生的合作意识，同时把学习的内容都编到游戏中去练习，同样对学生的表现进行及时的评价以促成他们保持很高的学习热情。』
（四）参观评价放松乐（恢复身心阶段）
教师活动：带领学生参观，引导学生评价，鼓励学生表现
学生活动：随着老师一起参观“大大树叶”欣赏自己的“作品”说说自己的心情，尽情的享受。
『设计意图：课堂评价是课堂教学不容忽视的重要环节，评价能够更好的激起学生的学习欲望，使学生随时获得成功的体验增强学习的信心，并为下一堂课做好铺垫。』
小学体育简易说课稿篇4
一、教材分析
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点：快速启动奔跑
难点：
1、弯道快速奔跑的技能;
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的&39;表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
四、课的构思与设想
整体构思：根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课选用教材(追逐跑和投掷轻物)，都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健;同时本课力求从单纯技术
教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
具体构思：
(1)教材搭配：先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑;从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、学生认知规律和运动特点，使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。
(2)组织形式：采用分组不轮换教学形式，充分利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。
(3)教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。
(4)学法指导：
①导入：通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，学生载歌载舞进入课堂，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。
②准备活动：模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。
③追逐跑：由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性;在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。
④投掷轻物：课前自制器材(纸球)放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自己组织投，充分发挥学生的主体作用与积极性。
⑤恢复部分：创设“打气→不断打气→爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。
小学体育简易说课稿篇5
尊敬的各位专家评委好，我是号考生，我说课的题目是《行进间运球》，我将从8个方面来说课分别是指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重点难点、教法学法、教学程序以及教学效果预计。指导思想:本课以"健康第一"为指导思想,以教材为依据,以团结协作为主题.大容量,高密度,小强度的教学模式.充分发挥教师的主导作用,采用多种激励手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,达到在玩中学,学中玩的目的.
教材分析我说课的内容选自人教版小学四年级《体育与健康》教材中的第五章第二节的课程，针对行进间运球教学枯燥无味的特点，我采用游戏的方法贯穿全课，以此来激发和调动学生学习的兴趣与练习的积极性。
学情分析本课的教学对象是小学四年级学生，这一阶段的学生正处于生长发育的关键期，对体育活动有着广泛的兴趣，他们生性活泼好动，模仿能力强，好奇心强，有强烈的表现欲望，但是自我约束能力差，集体意识淡薄。
教学目标分为三个层面
1、认知目标：知道行进间运球的动作要领，基本掌握运球动作方法，能按要求进行运球。
2、技能目标：发展同学们快速反应，灵敏协调等身体素质。90%以上的学生基本掌握行进间运球动作要领。并能大胆的向同学展示。
3、情感目标：培养同学们勇敢顽强的意志品质和团结协作的精神。
重点难点
重点是行进间运球动作的正确性。
难点是动作协调连贯。
教法学法
教法首先采用情景教法和情绪激励法，以激发学生的学习兴趣，另外还采用了师生互动教学法亲身与学生交流，这样有利于发现教学过程中出现的问题。
学法本课主要采用了自学模仿法，多球练习法和游戏竞赛法，让学生多触球，多练习。
教学程序
环节一准备活动
集合整队、检查人数、安排见习生、师生问好。
改掉以往跑圈做操的热身方式用大鱼网这个游戏让同学们以热情饱满的状态做准备活动。游戏方法，开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。
环节二自由玩球
语言引导学生运用篮球进行练习，让同学们拍一拍，运一运，投一投手里的篮球。留出让学生们自由玩球的时间以增强球感。
环节三指导练习与改进
练习1同学们能不能用左手运球，能不能左右手交换运球，教师通过语言引导学生练习，逐渐增加练习难度。
练习2通过观察练习情况我发现同学们掌握的非常好，我又进一步提出更难的要求，两个人一组来运球来，一个同学运球、另一个同学抢球，看看同学们如何保护好自己手里的球。
练习3巡回辅导请学生展示，其余同学认真观察找出错误的动作和正确的动作，对于错误的动作总结出重心太高、手腕僵硬等，对于好的动作鼓掌以示奖励。
环节四放松
随着音乐的节奏跟老师一起做放松操。
检验学习效果小游戏“小小搬运工”对应课题回收器材。
这节课同学们表现得非常好，真棒。希望同学们课下多多练习，下课同学们再见。
教学效果预计
心理状况预测：根据本课特点学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验。
生理状况预测：练习密度在35%-40%，平均心率在120-130次每分左右。最高心率为150次每分左右。
我的说课完毕谢谢！
小学体育简易说课稿篇6
一、说教材
我说课的题目是《爱护牙齿》，这节课是小学《体育与健康》省编教材五年级第二学期28课的教学内容。
1、教材简析：
人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的体现，那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢？今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标：
（1）认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
（2）技能目标：掌握正确的刷牙方法。
（3）情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。
3、教学重点、难点
（1）重点：懂得爱护牙齿的重要性。
（2）难点：掌握正确的刷牙方法。
4、课前准备：
（1）教师准备：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆（提供学生刷牙吐水时使用）。
（2）学生准备：每人一面小镜子每人一套刷牙用具（课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用）。
二、本课使用教法、学法
教法：我针对五年级小朋友的身心特点，在教学中，采用"激趣导入"法，出示谜语，揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法，使学生轻松愉快的学习知识，完成教学目标。
学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习，懂得正确的刷牙方法，明白爱护牙齿的重要性。
三、教学过程
1、创设情景，揭示课题
一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态。它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是"爱护牙齿",为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构
由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
（1）播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等），把食物残渣藏留在了牙缝里。时间长了也就形成了蛀牙。
（2）教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。
（3）学生分四组讨论：如何预防蛀牙？再进行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
（4）师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯。要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育，希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！
4、学习正确的刷牙方法
这一阶段分为三个步骤：
（1）首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
学生讨论：
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净？
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果，哪种方法好？为什么？
（2）其次，播放正确的刷牙方法课件，引导学生练习，鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。
儿歌：小牙刷手中拿，我们大家来刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要上下来回刷，小朋友们要记住，保护牙齿不能忘。
（3）最后，播放课件"刷牙歌",教师带领学生一起唱，让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。
四、小结
在这节课的.最后我会送给每位小朋友一张"刷牙星"累积卡，鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。
小学体育简易说课稿篇7
一、教学对象及基本情况
1.教学对象：二年级（3）班共36名男女均衡
2.基本情况：我执教的是低年级，学生活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，但由于体质等原因，学生的能力差异较为明显
二、教学内容
1.跳跃：立定跳远3—（2）
2.游戏：快乐的拼板1-（1）
三、教材分析
跳跃教材从纵向来看，低年级只要求学习一些简单基本的跳跃动作，发展跳跃能力，如单跳双落。而高年级的跳跃教材，在教材内容上不仅增加了难度，而且对于素质的提高和能力的发展也提出了相应的要求，如一脚踏起跳区起跳，双脚落入沙坑这一教材不仅有助跑与起跳相结合而且还有空中动作等等。二年级立定跳远起着一个承上启下的衔接作用。共三课时：第一课时解决落地轻巧的问题，本课时着重解决蹬地有力。
四、本课教学目标：
1.初步学会立定跳远的动作和方法，发展学生跳跃能力。
2.初步掌握"快乐的拼板"游戏方法和规则，发展学生多种爬的能力。
3.培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
五、教学理念：
学生在发展过程中，客观存在着差异。教师如果采用统一的目标。统一的方法进行教学，不能真正的使每一个学生在原有的基础上获得不同程度的提高。因此，小班化教育应该充分认识并处理好面向全体与因材施教的关系，在面向全体使每一个学生均有所获的原则指导下，分层施教，逐步达标，从而使学生得到充分的发展，体现教育的均等性。个体性。充分性。主体性等"小班化教育"的本质特征，实现真正的"面向全体".
六、设计思路
实施素质教育，教材是载体，课堂教学是主渠道。为此，我在课堂教学的实践中，不断探索新的教学方法，努力构建新的课堂教学结构，尝试采用小班化分层递进教学模式，来优化教学过程，提高学生各方面素质。
本课力图突破以往体育课上对每个学生整齐划一的目标，课中教学要求的提出，对于每个学生具有挑战性，能够使学生跳一跳摘到果子，那么教学过程的展开会比较顺利，比较有效。面向全体学生因材施教给学生设计不同的目标，让每个学生的个性得到自由发挥。让每个学生都能有成功的机会。
模式如下：
a.选择：学生按自己实际的练习情况，选择拼板。
b.分层反馈：练习结束后，按得到同颗星数的同学为一组进行汇报，可以互相评价或补充。
c.分层辅导：教师对各个不同层次的学生给予不同层次的辅导。
d.自我调整：在选定目标后，觉得不能完成，可以选择次一个目标，或是低一级要求完成后再选择高一级的目标。
七。教学方案教学过程分析
1.课的导入
语言激趣、引入课题
教师富有激情的说："小朋友们看到地上有许多色彩缤纷的拼板，那么今天我们就要用拼板来学习本领。"教师的激励性语言大大激发了学生的求知欲。
2.热身游戏：创造时光隧道
学生按教师的要求听音乐与教师共同游戏。
3.韵律活动在欢快的音乐声中，与游戏相结合的
踏板操拉开了本课的序幕。
4.跳跃：立定跳远
①创想练习
创设一定的空间，使学生主动参与学习，发挥学生的创造力。
②尝试练习
根据学生创想出来的各种图形的跳跃动作：兔子跳、单跳双落。
上下左右交换跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的学习。
③学导练习
结合我校的双语教学在课中运用简单的英语口令练习，大大加强了学生的练习兴趣。
④目标练习在小班化教学中采用分层递进教学模式。在主教材中，学生可以根据自己的能力，运用时光隧道，跳到三块板可以取三颗星星很自然的分到了C组，跳到四块板可以取得四颗星星那么就是B组了，能力最强的是跳五块板的同学为A组这样班级的层次很自然的区分了。然后我针对不同层次的学生，采用不同的方法，不同的目标，不同的要求，运用分组形式，分层手段制定不同知识技能点。概念由表及里，内容由浅入深，练习由易到难，教师重点落在启发，点拨，分层指导。教学评价则承认有差异，重视多鼓励。使每个学生都能在原有的基础上，有所提高，并获得进一步的发展。
⑤自主练习
对学生循循善诱，鼓励差的学生向高一层的等级组挑战，对取得进级的学生加以表扬。教学中安排适应各层次不同层次的学生选择不同的三角辅助器材，A类学生选择高度为20厘米的红色器材，B类学生择15厘米的蓝色器材，C类学生选择10厘米的黄色辅助器材。真正做到区别对待，因材施教，充分调动学生的积极性。
⑥分组练习
B组
A组C组
显而易见，教师可以针对三种不同基础的学生，实施分层教学。对于A类学生多给予自学机会；对于B类学生，自学加教师适当点拨；对于C类学生，则由教师扶持其主动学习，或由A类学生帮助其主动学习，让他们有较多的练习巩固机会。让A类学生吃的饱，B类学生"跳一跳，摘得到",C类学生在低起点、小坡度、密台阶的精心组织下，也能消化得了。
⑦五星奖擂台赛
学生有强烈的竞争意识，在主教材结束前，让学生们比一比、赛一赛。我赢了从你胸前摘下一个星星，有些小朋友不甘示弱还要和陈老师比赛呢，此时的老师变换了角色成为了学生们的朋友，学习气氛相当的融洽。学生们不但兴趣高涨，同时也将课延伸到了课后，小朋友都纷纷表示下课后我还要继续和同学比赛。
5.游戏：快乐的拼板
在游戏教学中，教师提示用拼板来做个"爬"的游戏。孩子们充分发挥想象力，只见组员们积极动脑，热烈的讨论着，设计了各种不同爬的游戏，然后把自己的成果进行组与组之间的交流。在全班比赛时选择一种组员们认为最佳方案进行比赛。游戏的规则是由教师与学生共同制定的，真正发挥了学生的主体作用。可以看到学生始终保持高涨的练习积极性和浓厚的学习兴趣，适应了学生求新、求变、求异的心理需要。我认为这样的教学过程既符合小学生的认知水平，也有利于学生在原有的基础上取得进步，从而获得良好的成功体验，更好的激发学生对体育的兴趣。
6.放松
教师参与学生一起进行英语儿歌的放松活动，使课堂气氛活泼，这时师生关系更加融洽，从而能更好地激发学生的创造力和想象力。
七。预计教学效果
1.掌握知识80—85%学生掌握立定跳远的方法。
90%学生掌握游戏方法、规则。
2.运动量密度全课练习密度40%
基本部分练习密度30%
平均心率125次/分
3.对学生思想品德、心理素质培养情况
能积极帮助有困难的学生，团结协作互帮互助的完成教学内容。
小学体育简易说课稿篇8
一、教材分析
根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。
二、课的构思
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的特点。结合新课程标准理念，将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中，满足了学生的爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。
三、课的目标
1、认知：学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。
2、情感：在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。
3、技能：90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作，做到过竿动作协调。
4、负荷：85%的学生平均心率达135次/分，每位学生跳跃次数达15次左右。
四、教学准备
口哨一只，跳高架2---4付，垫子4块，录音机，磁带。
五、教学过程
（一）谈话形式-----导入课题
师：同学生们，你们知道什么动物跳的最高吗？你们想和它们比一比吗？
生：知道、想。
师：好、现在老师就带大家去看一场动物运动会，看一看那些动物跳的最高？
生：同学们各抒己见有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。
师：我们能不能跳过去。
生：能。
（二）自我展示
师：同学们，我们今天来学一个姿势操，分别用：头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二，好不好。
生：好。
[多么有趣的活动！没有了老一套的徒手操，“玩中动，动中乐”，学生在不知不觉中完成了准备活动。]
先跟老师一起做
练习自编舞蹈“小火车舞”，随音乐和老师一起做。
在音乐伴奏下练习韵律操，师生一起做。
（三）跨越式跳高-----比赛
师：讲解、示范出示教学挂图老师指挥学生练习并用学生们喜欢的明星照片给予奖励。（获胜小组）
生：模仿练习。
生：学生分组由组长负责按次数进行练习。
生：由小组长带到指定地点按次数进行练习。
师：及时纠正错误动作并加以指正。
六、放松小游戏。
师：最后，请同学们，闭上双眼、张开双臂，跟着老师一起做线条。
师：来、来、来、我们一起来做直线！
来、来、来、我们一起来做曲线！
来、来、来、我们一起来做折线！
来、来、来、我们一起来做交叉线！
师：同学们下课的铃在催我们啦！同学们再见！！！
生：老师再见！！
小学体育简易说课稿篇9
各位评好：
我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。
本课设计的指导思想：
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提升身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
一、教学内容：
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提升灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析：
本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标：
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1.认识目标：认识排球排球技术规则及其文化
2.技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提升和他人合作的能力。
3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、教学重点与难点：
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
五、教法与学法：
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提升学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
六、教学过程：
（一）情境导入（10’）
1.课堂常规
2.本课的教学内容、目标及要求。
3.队列的变换练习
4.球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提升学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1.自主学与练（5’）：
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2.学习和发展（20’）
（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
（3）自由组合，自由练习：
A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提升控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提升学生的学习兴趣，进一步提升控制球和支配球的能力。
E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提升学生的学习兴趣。
（4）合作发挥（5’）
游戏：接力比赛
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
（三）恢复身心部分（5’）
1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3.布置回收器材
七、场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%。
小学体育简易说课稿篇10
一、教材分析
水平三快速跑的&39;教学，是在水平二走和跑的基础上发展而来的，是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是，教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标：通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点：在跑中手脚协调配合
教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、学情分析
水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能够积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能够更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法
本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
五、场地设计与器材
一个篮球场一台录音机45个小风车40个小篮球
六、教学过程
（一）课堂常规
1、师生相互问好。
2、提问导入：同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!
组织形式：
（1）由四列横队慢跑围成一个圆圈。
设计意图：
（1）利用教师憨厚的提问，充分调节活跃课堂气氛，集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
（2）围成圆圈的目的主要是，起到为课堂热身活动散开队形的作用。
（二）热身运动(舞蹈:大笨象会跳舞)
（1）头部运动（2）扩胸运动（3）摆臂练习（4）前弓步、侧弓步（5）腰部运动（6）小步跑
（7）高抬腿（8）全身运动
设计意图：
利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对快速跑运动，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
（三）展开
1、学生尝试快速跑练习
小风车游戏，教师做提示，同时讲解活动要求。
组织形式：先让学生分小组练习，后展示、讲评。
设计意图：
俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师从生活实际出发，提问学生：大家以前玩过风车吗?通过提问使学生为之一振，激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣，使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生：你们是采用什么办法使自己的“风车”能够转更快呢?就很自然地引出课题<<快速跑>>。
2、学生自由组合，体验动作。
追逐游戏：(1)拍背追逃(2)剪刀、石头、布(3)猫捉老鼠
组织形式：让学生（5—10人）自由结合组成学习小组，选出小组长，由小组长组织游戏活动。
设计意图：
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时，此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导、参与，鼓励学生的练习积极性。
3、集体练习，展示、讲评。
游戏：追雪球
组织形式：（1）学生列队练习。
（2）教师巡回指导并且激励学生。
（3）让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图：
（1）根据学生个体差异，鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
（2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作展示体现“我能行”。使学生能够在展示过程中体验成功。
（四）游戏活动：<<织网捕鱼>>
场地准备：一个篮球场即可。
设计意图：
调节学生身心，培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力，加强与他人团结合作意识。
游戏方法：
（1）把游戏者分成两个组，一组当鱼，另一组当鱼网(互换)。
（2）教师发出“预备”的口令后，当鱼的同学在规定的区域里跑动，当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。
（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术进行游戏，当鱼的同学采用奔跑、躲闪，当鱼网的同学采用围困捕鱼。
规则：
（1）鱼只能够在规定的区域里跑动，如果被围困或跑出线外就算捕获，应自觉加入鱼网联手捕鱼。
（2）鱼网必须手拉着手，否则就无效。
（3）最后在规定的时间里，捕获多者为胜。
（五）放松，师生道别
1、舞蹈放松（伴奏：小白船）
组织形式：学生自然站立，在舒缓的音乐伴奏下，跟着教师进行缓慢地反复舒展动作。
设计意图：
可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生小结、道别
设计意图：小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和老师评价、交流成功的经验，使知识再现，激励学生今后更加努力学习。
小学体育简易说课稿篇11
各位评委老师，大家上午好！
（鞠躬）我是__号参赛选手。
本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个（手势）方面来说本次课。
1、教学指导思想建国60年来我国一共进行了八次课程改革，每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则，对此，我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想：体育课必须以学习运动技术为主线，掌握运动技能，以此促进学生的身心健康发展。
2、教学对象与学情分析这是一堂45分钟的课，教学对象是水平四，初一年级的40名学生，他们身体协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接受能力强。13岁的初一女孩，随着经期的出现，心态的微妙变化，对体育项目的选择就有明显的倾向性：喜欢干净的、律动的、展现姿态美的小运动量项目，而男生则喜欢力量型或速度型的项目。
3、教材分析与教学重难点：本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力（侧面示范）。教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长跑中的身心极点的处理。
4、说教学程序（教学方法）仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为3分钟。
第二：我安排了七节双人徒手操。
1）双人拉锯练习
2）双人压肩
3）同时蹲、起；一蹲一起；
4）拉手侧迈步（配口令，示范一下）；
5）拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；
6）背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；
7）互背各三次时间约为7分钟。这样做的理由有二点：
一、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的身体条件。
二、给学生一定的自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地上大体育课的中国国情。进入基本部分调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作的重点与关键环节（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。
对此，我这样讲解：
一、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、顶肘）。对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。
二、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。采用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、），约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。
第三步：用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次一换）。本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高积极性。）教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。基本部分的复习内容是中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们一定能行的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。
如：
1）调整呼吸，
2）加大摆臂幅度，
3）减小步长等等。
我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，降低疲劳感。男生约为1500m，女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的理由是：依据心理学家托尔曼的认知论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从而更好的完成练习。
结束部分2。3。1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。
5、通过教学程序拟达到以下目标：
5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。
5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。
5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。
6、整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在110—130次/分。练习密度约40%。本次课的亮点一：本次课的亮点一：“周虽旧邦，其命维新。”或“苟日新，日日新，又日新。”大领导同志在6月的两院大会上讲过：创新是一个民族进步的灵魂，只有一个勇于创新的民族，才能屹立于世界民族之林”。最后，把体育作为学生的一种生活方式或生活习惯来培养，作为我们终极目标而努力吧。
小学体育简易说课稿篇12
一、教学设计意图
人民的生活水平日趋提高，而社会竞争力越来越强，日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点，而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此，想通过这堂课，让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。
二、教材分析
《蹲距式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习短距离跑的重要环节，结合四年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。游戏是小学生开展有效的健身方法，其内容丰富，形式多样，深受学生的喜欢，对培养学生的团结协
作及集体主义精神，遵守纪律，勇于进取，敢于创新，大胆竞争等优秀品质起到良好的作用。
三、学情分析
本次的教学对象是四年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
四、教学目标
认知目标：通过学习，初步了解蹲距式起跑的动作方法和游戏“火炬传递接力”的方法。
技能目标：使80%的学生初步掌握蹲距式起跑的动作方法，培养学生起跑的正确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。
情感目标：提高动作的协调性和发展学生奔跑能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。
五、教学重、难点
重点：学好蹲距式起跑的技术要领。
难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。
六、教学设计的指导思想
本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。
1、以学生为发展中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用，同时体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。
2、关注个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功的乐趣。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
七、教学方法的运用
针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的实际出发，培养竞争意识”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1、情境教学：创设情境，激发学生的兴趣。
2、启发教学：通过启发，引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。
3、团结教学：发挥学生的主体地位。通过小团体比赛，互相促进提高，加强学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
八、教学流程
本次课的主要内容：蹲距式起跑。由于动作练习比较单调、枯燥，因此，这次课我设计了多个游戏环节，它们包括“大球小球”、“掷飞机”、“比比谁最棒”、“火炬传递接力”等。
开始准备部分：
1、为了把大家的精神集中到课堂上，我运用了集中注意力的游戏“大球小球”。
2、在准备活动中，为了营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下进行学习，我采用游戏“掷飞机”进行热身
活动，不仅激发学生学习的积极性，让学生充分展示自己，还使学生下肢的各个关节、韧带活动起来，为下面的学习做好铺垫。
基本部分：
第一、“比比谁最棒”（蹲距式起跑）
首先，用语言引导：同学们，我们来比一比谁最棒？有谁知道刘翔在跨110米栏时用的是什么起跑方式？然后，向同学们讲解示范蹲距式起跑的动作方法：
1、安装起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安装在起跑线后一脚半（约40~45厘米）处，后起跑器距离前起跑器一脚半；前、后起跑器的支撑面与地面分别成40~45度角和70~80度角；两个起跑器的中轴线间隔约15厘米。
2、蹲距式起跑动作要领：包括“各就位---准备---跑”三个动作，它们的动作方法分别为：
ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方。
ｂ、预备：吸气，从容抬臀略高于肩，肩部略过起跑线。
ｃ、鸣枪起跑：两手迅速推离地面，积极登摆，上体前倾。
最后，自由组合，分组练习，教师巡回指导，比比谁最棒。
第二、进行游戏“火炬传递接力”。
在这个游戏中，先用生动的语言介绍游戏方法：我们先把全班分成人数相等的六队，每两队相距30米相对站立，由一边三个排头先开始一起做蹲距式起跑的姿势，听老师的口令，当跑到与对面的队员相距15米时，对面的队员开始做起跑的姿势，等跑过来的同学拍他的肩，然后开始跑向对面。依次进行。在游戏中还可以变化游戏方法。
结束部分：
在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳，音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见，从而完成了本节课的教学。
九、场地器材：纸飞机40个，塑料瓶6个，录音机1台
小学体育简易说课稿篇13
一、说教材
1、教材分析
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。
2、学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。
3、教学目标及重难点
根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：
A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点：做动作过程中，全身协调。
4、教学准备（场地器材布置）
器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带。
场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。
二、说教法
以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。
三、说学法
以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
四、说教学流程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧！大家散开点。”
2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）
3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）
4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）
5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）
7、小结与回收器材
五、教学特色
1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、理论的运用：在学生已有知识、技能水平（单、双脚跳绳）上的自然过渡，学习和掌握更高水平（单脚起跳、双脚落地）的技能要求。
小学体育简易说课稿篇14
一，指导思想
坚持"健康第一"的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。
二，说教材
（一）教材分析
本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理，心理特点，确立以下教学目标：
（二）教学目标
认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。
技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。
情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。
素质目标：提高学生的奔跑能力
（三）教学重点和难点
重点：身体动作的变化
难点：克服身体向内倾斜，摆臂动作
三，说教法
本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，首先采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习，其次采用了游戏法，示范法，对比法，展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重，难点。
四，说学法
根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。通过对学生进行观察比较，讨论交流，游戏与比赛等学法的指导，既满足了学生好玩，好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。
五，说学情
五年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，有一定难度的，多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。但本节课的难度不是很大，再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段，使学生能在欢快的气氛中学习，因此能顺利的完成教学目标。
六，说场地与器材
一块长25米，宽15米的平地，一个双圆圈（大圆r=5.5m,小圆r=4.4m），40条红领巾，10面小红旗，1个篮球。
七，说教学程序
本节课我主要通过四个部分来完成教学：
（1）准备活动部分
按人体的.运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。在这环节中，主要通过模仿小鸡，青蛙，老鹰，孙悟空这些动物的行走动作来完成的，目的是为了激发学生的运动兴趣，而且又能达到热身的效果，为新课做好铺垫。
（2）探索新知部分
这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。第一个游戏—捉尾巴，把男，女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。，通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生尝试弯道跑。
学生做完两个游戏以后，教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样使学生思考，互相交流讨论，最后由教师小结出弯道跑的动作要领，并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题，这一过程中既提高了学生的辨析能力，同时也发展了学生的思维能力。
在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导，观察，纠正，表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。
（3）巩固提高部分
由于学生好胜心强，在尝试练习过后，应该给学生提供一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，同时也给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球，全班学生围成一个圆圈，把球逆时针一个学生接着一个传过去，教师在中间闭上眼睛吹哨子，当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来，站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围，为放松活动起到一个衔接的作用。
（4）恢复身心部分
学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。
最后由教师小结，和学生一起谈谈今天这节课的收获，共同分享收获的喜悦。
谢谢！
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一、教材分析：
本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高"两头翘"的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发，把技术性强的"两头翘"安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的.后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析：
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习"两头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：
三、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；
B、通过"投掷过关"等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：
3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神：
B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
B、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
四、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生"我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过"小组协作"和"个人练习"相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
五、场地与器材准备：
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
六、教学过程：
（一）导入（8-9分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）学生跑进上课场地，师生问好；
2）队列练习：配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
2、模仿练习（2-3分钟）
教学步骤：
1）教师讲解、示范"摇橹"动作；
2）学生跟教师做原地和行进间"摇橹"模仿练习；
3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；
组织队形：四列横队--一路纵队，绕垫子行进。
3、自编游戏："大鲨鱼"（4-5分钟）：
方法：教师扮演"大鲨鱼",学生们演各种"小鱼",在音乐的伴奏下，"小鱼"们在"大海"上游动。音乐停，教师喊："大鲨鱼来了","小鱼"们迅速两两一组逃到"礁石"（垫子）上，"大鲨鱼"迅速去追赶"小鱼","小鱼"在逃进"礁石"或没有组成小组前被抓住的，与"大鲨鱼"互换角色，游戏重新开始。
教学步骤：
1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；
2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；
3）教师先扮演"大鲨鱼",共同参与游戏；
组织队形（同上）
通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，通过"愉快--紧张--喜悦"的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）展开（26-27分钟）：
1、两头翘（10-11分钟）：
方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）
后举。
教学步骤：
1）教师正确的示范，并结合"造船"创设情境；
2）学生尝试性练习；
3）手持轻物和两腿夹物做"一头起"练习，并触及上方的标志物（即"造船头"
和"造船尾"）；
4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即"造船身"）；
5）学生独立完成；
6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；
7）分组比赛：A、看谁"造船"造得高；B、在规定时间内看谁造得多。
组织队形：二人一组一块小垫子
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）
教学步骤：
1）教师讲解、示范；
2）学生在教师统一的口令下练习；
3）每组连续做十次，看哪一组先完成。
组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。
3、投掷（8-9分钟）：
教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；
2）学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球；并比较两个动作的投掷远度；
3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；
4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；并结合生活实践，进行创造性练习；
5）教师巡视，个别指导；
6）教学情况反馈。
组织形式：散点练习。
投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏：中国奥运金牌榜（3-4分钟）：
结合第二十七届悉尼奥运会，()安排了"中国奥运金牌榜"的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。
方法：按小地毯的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地毯，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。
教学步骤：
1）教师提示并示范；
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在小黑板上，直线跑回；
3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回。
组织队形：八路纵队
（三）延伸（4-5分钟）：
1、小地毯拼字游戏：
方法：每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地毯拼成一个字，看哪一组最快。
2、自编舞蹈：《歌声与微笑》
方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
组织队形：同上。
3、小结讲评，收回器材，师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；
2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线（略）