北京中学政治教学设计
说课稿的主要作用在于帮助教师更好地组织教学内容，同时也能够为学生提供更好的学习资源。这里分享一些北京中学政治教学设计下载，供大家写北京中学政治教学设计参考。
北京中学政治教学设计精选篇1
【三维目标】
1.情感、态度、价值观目标：尊重教师，理解教师的工作特点，增进与教师的感情，正确对待与教师交往中的问题与困惑，以积极的心态与老师交往，建立和谐的师生关系。
2.能力目标：从心理换位的角度正确认识和对待师生关系及其可能产生的矛盾，提高与教师进行积极沟通的能力;通过小品、讨论等形式，培养合作交流的能力。
3.知识目标：了解与教师交往与沟通的一些基本途径和技巧，了解教师工作的基本特点。
【重点难点】
理解教师，正确对待教师的表扬和批评，正确认识和评价师生矛盾。
【学情分析】
七年级的学生正步人青春期，他们中有些可能仍然保持孩童的活泼和外露，但闭锁心理的出现、自我意识的觉醒、独立意识的增强和性心理的萌芽，会慢慢地改变学生的交往状况。一方面，学生需要友谊，渴望得到朋友的信赖和尊重，需要长辈的关爱和重视。温馨融洽和谐的师生关系，是他们健康成长中不可缺少的精神营养。和老师愉快相处，不仅有利于学生良好个性的形成，也让他们的生活充满乐趣，学习更自信更轻松。另一方面，受学生心理年龄特征和经验的限制，很多学生不能恰当地理解相处之道。学生受到老师的表扬与批评，尤其是受到老师的批评，不知如何控制自己的情绪，也容易导致师生交往中的各种隔阂。
【教学方法】
采用自主学习、小组合作学习，突出学生的主体地位，面向全体学生，重视学生的个性差异。教师应该更多地以聆听者、支持者、协商者的身份进入课堂，为学生创设各种情境和氛围，设计多种活动，在活动中创设师生、生生之间交流的情景，增进学生的亲身体验，锻炼实际的交往能力。
【教学过程】
一、歌曲导入
1.学生欣赏歌曲：《长大后我就成了你》。
2.这首歌表达了一个什么样的情感和愿望?你愿意长大后也成为歌中的哪个“你”吗?说说你的想法。
(不管学生是愿意还是不愿意，注意作正面引导)
二、心情故事
说说你的故事：你印象最深的一位老师是谁?他(她)为什么给你留下了深刻的印象?
三、交流与沟通
1.分组讨论：从你的认识出发，你认为教师这门职业与其他职业有哪些方面的不同? 师：教师的这一职业特性决定了他们对自身和他们的工作要求非常高，特别是我们学生对教师有更高的期望。但教师也是人，也有被社会特别是被我们学生尊重、理解、关心和帮助的需要。我们不仅要了解老师对学生的期望，更要理解老师也可能出现过错，特别是当被老师批评或与师生之间发生不愉快的事情时，要理解老师的苦衷。
2.小品：老师，你错怪了我。
(故事内容：小王同学在语文课上正认真地听讲，邻座同学传过来一张纸条，约他放学后去打篮球。小王随即把纸条退还给了那个同学，并轻声劝告：“上课不要传纸条!”谁知被_发现了，马上批评了小王上课传纸条、随便讲话的行为。当时，小王同学有口难言，十分委屈……)
请你帮他出出主意：这时小王该怎么办?你在生活中遇到过这样的问题吗?你是怎样处理的?说出来与大家交流一下。
3.课堂调查：受到过老师的批评和表扬的情况。(采用举手的方式)
讨论：(1)老师对我们有哪些期望或要求?
(2)我们该怎样看待老师的批评和表扬?
师：有些同学说得很对，我们也要理解老师，老师对我们的批评表扬都体现出对我们
的期望，我们不仅要理解这些，更要理解老师也可能出现某种过错，特别是当被老师批评
或与老师之间发生某种不愉快的事情时，要理解老师的苦衷，自觉反省自我，切不可对老
师求全责备，更不应该怀恨在心。
【课后作业】
《基础训练》P15训练一
【板书设计】
教师 教师的职业特点
批 正
评 确
正视师生矛盾 与 理
表 解
扬
学生 学生自身特点
【注意事项】
1.注意正面引导。
2.分组讨论要注意对主题的提示。
3.欣赏小品时注意既要让学生说真话，又要让学生有正确的价值判断。
4.注意发挥学生的主体性，放手让学生表达自己的思想。
北京中学政治教学设计精选篇2
【教学目标】
1.情感、态度、价值观目标：体会与朋友交往的感受;树立正确的友情观，学会主动交友。
2.能力目标：区分“损友”和“益友”，学会辨别和分析交友方面的一些错误认识和做法，有选择地交朋友。
3.知识目标：体会真挚的友情对青少年健康成长的重要作用和意义，明确什么是真正的友情。
【重点难点】
1.重点：友情在我们生活中的作用和意义。
2.难点：友情是人的一种正常心理需要;正确区分“损友”和“益友”。
【学情分析】
进入中学后，随着年龄的增长，生活接触面逐渐拓宽，中学生普遍有强烈的交往需要，迫切需要找到知心朋友，以倾诉内心的困惑，交流对生活的感受和看法，希望自己能被别人接受;得到理解和支持。但是，处于这一年龄阶段的学生有时并不能够很好地理解生活中的友情，不清楚“什么是真正的友谊”，“选择朋友的标准是什么”，“具有什么样的品质的人受人欢迎”等问题。因此，引导学生学会与同伴积极地交往，让他们正确地理解友谊，善待友谊，学会寻找好朋友，对青少年友谊观的形成以及青春期情感的发展有着重要意义。
【教学方法】
讨论法、角色扮演法、比较法、个案分析法。
【教学过程】
一、感悟友情，珍爱友情
(一)轻松一刻(说说、唱唱)——营造友好、轻松的氛围，感悟友情
引言：我们生活在社会中，离不开人与人之间的交往，尤其不能少了和朋友的交往。友谊可以成为鼓舞一个人前进的力量，可以使人欣慰，使人奋发，使人向前。爱因斯坦曾说：“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直、严正的朋友。”
1.请学生列举以“朋友”或“友情”为主题的歌曲或者文艺作品的名称，看谁知道得最多
2.请一两位同学上讲台来为大家演唱自己所喜爱的以“朋友”或“友情”为主题的歌曲(或者播放有关“朋友”或“友情”为主题的音乐，如周华健演唱的歌曲《朋友》等)，并请同学们欣赏并一起来演唱。
3.思考并交流：
(1)在歌曲播放和演唱的过程中，请问你对其中哪个画面或哪句歌词印象最深?为什么?
(2)你认为朋友能给你提供什么样的帮助?
(学生发言：3一4人)
(二)真情告白：我的交友故事——联系实际，体验感悟
每个人从小到大都在编织友情，都有过这种情感的丰富体验。请大家讲一讲自己和好朋友之间的故事(最愉快的交往、最难忘的朋友，或者回忆一下在你成长的道路上，哪一次来自朋友的善意劝说或告诫，使你至今难以忘怀)。
活动过程：
第一步：小组交流。学生6～8人一组围坐，先组内交流自己的交友故事或在交友方面最深的感受和此时新的感悟。
第二步：全班交流，分享体验。各组推荐或自荐一人为代表，用简练的语言谈自己交友的经历，或是有代表性、典型的事，并用概括的话说出自己对朋友和友情的感受。(问题提示：(1)自己为什么需要友情?(2)在学习上自己曾经得到知心朋友的哪些帮助?
(3)知心朋友在自己遇到困难和挫折时应该怎么办?(4)在自己取得成功时，希望知心朋友怎么做?(5)知心朋友对自己最深刻的一次帮助是什么?)
学生汇报自己的感受，如：①我感受到交朋友应该真诚，不能虚情假意，否则不会做长久的朋友;②我感到朋友越多越好，人生路上不寂寞;③人生的各个阶段都应该有好朋友;④我希望自己能结交很多朋友;⑤患难见真情，难得是挚友;⑥多一份友情多一条路。
学生活动评价指导：主要运用他评方式，即教师通过观察、旁听l『解各组成员参与交流的情况以及态度如何等，进行评价。
第三步：教师总结，概括出友情的作用：
友情可以帮助我们排解生活中的烦恼和忧愁。
友情使人分享更多的欢乐和幸福。
友情促进个人和集体的进步。
(三)反思交流——“假如没有友情，我的生活将是……”
1.让学生联系自己的实际情况，充分想象，自由发言。(领悟：每个人都需要交往，每个人都需要朋友。)
2.出示马斯洛“需要金字塔”的挂图(或者课件)。
(1)思考与交流：看“需要金字塔”，哪些需要是物质方面的，哪些需要是心理方面的?
(2)讲解需要层次理论，着重指出被爱和爱别人是一种精神和心理的需要，而友情是一种必不可少的心理“营养”，是我们保持心理健康的重要条件。教师还要讲清楚封闭心理的危害，鼓励学生积极主动地寻找友情。(人生活在这个世界上，会有许多种需要，而爱的需要是一种基本的需要。爱的需要、尊重的需要，都是和友情相联的。中学生随着年龄的增长，心理在变化，渴望得到理解和尊重，而这种愿望在和同龄朋友的交往中更容易实现，同学友情也就会成为中学生渴求的心理需要。如果一个中学生长期得不到友情，就无法从友情中体会交往的乐趣，情绪会变得孤僻，长期下去，会造成严重的心理问题。所以，获得友情不仅是满足人正常的心理需要，而且也能维护心理的健康。)
(3)温馨小语：
“得不到友情的人将是终身可怜的孤独者，没有友情的社会是一片繁华的沙漠。”
(四)友情宣言活动——“友情真谛之我见”
活动过程：
第一步：请学生用自己的话来表达对“友谊”或者对“朋友”一词的理解，或说说自己所知道的一些有关友情的名人名言、谚语。(也可以让学生填写教材53页“我对朋友的理解”栏目。)
第二步：请学生走出来，对全体同学宣读自己的“友情宣言”，然后找出自己的好朋友，请他接下去宣读，轮流进行。
二、慧眼识人，慎重交友——辨别真假友情
(_学生交友的现状，认识交友的标准，让学生明确自己不是随意地和任何人都能交朋友的，而是有自己选择的“标尺”。)
(一)童谣频道——播放歌曲《找朋友》
思考与交流——择友标准大家谈：
1.这首幼儿时代就耳熟能详的歌曲，告诉了我们什么道理?
2.你心目中真正的朋友是什么样的?
3.你的择友标准是什么?哪些朋友可以称为益友?哪些朋友可以称为损友?
(学生发言：3—4人)
(二)情景剧场(小品)(分_真的友情与庸俗的“哥们义气”的区别)
人物：小明、青年、两个坏学生、两个警察。
情节：小明放学后，被两个坏学生拦住抢钱，高个子青年解围。小明感激不尽，视其为恩人，并交为朋友。平时和男青年吃喝玩乐，还学会了抽烟、喝酒。小明受到了欺负，都让青年帮助他打架。有一天，青年偷了一台照相机，让小明帮助藏起来，.小明帮助藏了起来。案发后，两人均被警察抓走。
请学生分析：这个小品说明在交友过程中要注意些什么?
(学生发言后，教师归纳)
在小品中，小明的故事告诉我们不能交那些对自己行为产生不良影响的朋友，结交了这样的人做朋友，不会“帮”你，反而会“损”你、“害”你。我们把这种对自己道德品行产生不良影响的朋友称为损友。
孔子也发表过对损友的见解：
损者三友——
友辟：心术不正的人(容易引导你步人歧途)。
友柔：华而不实的人(使你容易变得虚伪)。
友佞：阿谀奉承、花言巧语、谄媚的人(使你目中无人)。
我们的生活要求高质量的生活，我们的友情也需要高质量的友情，与益友交往是高质量的，与损友交往则是低质量的。因此要善交益友，不交损友。
(三)“我谈益友”活动——结交良友
第一步：请学生结合自己的交友经历，自由畅谈一下：自己(学生).与__成为朋友的原因是什么?哪些朋友可以称为益友呢?在自己(学生)心目中，益友应该是什么样的呢?
第二步：教师总结学生的发言，归纳结交良友的若干准则，并做简单解释。如：
1.志同道合，共同奋斗——这是结识朋友的基础。
2.坦诚相待，推心置腹——这是结识朋友的标准。
3.彼此勉励，荣辱与共——这是结识朋友的目的。
4.讲求原则，广交益友——要分_真的友情与庸俗的哥们义气。
5.相互尊重，淡泊名利——尊重他人即是尊重自己。
6.心系他人，设身处地——与他人相处，凡事替换一下“位置”。
7.平易近人，宽容大度——适当宽容是化解人与人之间矛盾甚至怨恨的溶液。
8.忠于友情，讲究信誉——诚实守信是我们选择、结识朋友的标准之一。(也可以按照教材进行归纳)
我国古代教育家孔子认为益友分为三类：
益者三友——
友直：正直的人(影响你的品行)。
友谅：诚实守信的人(影响你的责任心)。
友多闻：有学问的人(影响你对知识的兴趣)。
这个标准是古人总结的。友情的建立是根据自己的“标尺”选择的结果，在选择朋友时要分_真的友情与庸俗的“哥们义气”的区别。前者以共同的事业为基础，后者以各自的私利为出发点;前者以造福于社会为准绳，后者以满足彼此的私利为准则;前者具有广泛性、原则性，后者却具有狭隘的排他性、不讲原则。
交朋友，建立友情，要有自己的选择，要经过自己认真的思考。交朋友时，要交那些对自己有帮助的朋友。帮助可以是很多方面的：可以是品德方面的，可以是学习方面的，也可以是技能方面的。总之，就是能使自己上进。这样的朋友是应该多交的，我们把这种能够帮助自己上进的朋友称为益友。
(四)乐交需要自己帮助的朋友
温馨故事：快速阅读教材54页王小刚和李小勇的故事。
讨论与交流：你身边是否有你需要的朋友?
教师总结：生活中，人人都希望自己能结交到对自己有帮助的益友，借助友谊为自己的进步助一臂之力。但交友不能只从自己的需要、利益出发。在我们身边，还有许多需要我们关心和帮助的人，伸出我们的关爱之手，和他们交朋友，在那里也可以开出友谊之花。
结束语：友情是朋友间真挚的情感、心灵的交流，是经过岁月洗礼的真金，是精神世界的宝贵财富。生活中充满友情。在你成功的时候，有人与你同欢乐;在你悲伤的时候，有人与你分担忧愁。生活在友情中，你会像一滴水溶人大海，一棵禾苗生长在沃土，拥有一种博大的力量。
【课后作业】
《基础训练》P31训练一
【板书设计】
生活需要友情(感悟友情，珍爱友情)
与友同行 善交益友
慧眼识人，慎重交友
乐交需要你的朋友
【注意事项】
1.给学生充分的参与机会。营造宽松、愉快的课堂氛围，为学生提供一个有效的空间，引领学生积极主动地参与教学，鼓励每一个同学主动结合自己的交友实际发表观点，引导学生体验并与同学分享自己的交友故事和感受。教师的作用主要不是教给学生有关友情的道理，而是给学生提供一个充分交流的机会，让学生在交往中、在交流中学会交友，在交流中感受友情，获得友情。同时帮助学生整理出那些有价值的观点，弓I导学生做出更进一步的思考。为了达到这个目的，我们在教学设计上按照“创设情景一感悟体验一引导探究一理性概括一思想升华”的途径，设置若干教学环节，重点放在学生的互相交流和讨论上。
2.小品剧结束后，注意给学生营造一种让学生积极踊跃发言、表达自己观点的气氛。教师尽可能站在学生的立场上来看待学生的观点，这样学生就比较容易在课堂上敞开心扉进行交流。
3.如果时间不够，马斯洛的需要层次理论可以不讲。如果讲解，也要注意马斯洛的需要层次理论是有争论的，不要绝对化。
4.课前准备：
师：
(1)准备几首有关以“友谊、朋友”为主题的歌曲(磁带或者做好多媒体课件)。如周华健《朋友》，谭咏麟《朋友》，臧天朔《朋友》，童谣《找朋友》等。
(2)准备一个因为友情而获得成功的故事和一个因为缺乏友情而导致心理失调的故事。
(3)准备马斯洛“需要金字塔”图(或课件)
生：
(1)每位同学准备一个自己交友的小故事。
(2)收集有关友谊的格言、小故事。
北京中学政治教学设计精选篇3
教学目标
知识与技能：
了解情绪的含义，情绪是人的内心世界，情绪有四种类型----喜、怒、哀、惧。人的兴趣、志向不同，所反映的情绪也不相同，情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义。
过程与方法：
利用一些情景使学生体会情绪的产生和变化，利用多媒体播放影片培养学生观察力和分析能力，指导学生进行资料的收集、整理、分析，增强学生的自主学习能力，通过课本剧的表演使学生对情绪的作用有更为深刻的理解。学会分析归纳。
情感、态度与价值观：
心理问题是当今青少年普遍存在的重要问题，有相当一部分学生因情绪波动较大产生不良的后果，因此通过学习使学生懂得情绪是如何产生，情绪对自己有哪些积极作用和消极作用。并在今后的发展中扬长避短，培养保持积极情绪。
教学建议
教材分析
1.地位：
这一框题是基础，只有让学生了解和懂得情绪的产生及情绪对人的两种不同作用，才能在后面的学习中奠定基础。使学生在平时的学习生活、工作中努力调节情绪，健康、乐观的成长。
2.教学重点、难点分析:
情绪反映着个人的兴趣和志向是本框的重点，这一点是从学生的实际出发，学生感兴趣的事情就愿意做，积极性很高，对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦，甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。
情绪对人的不同作用是本框另一个重点，它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
情绪的含义是本框的难点。虽然学生对情绪有所体验，但是情绪是心理学的内容，是人的内心活动较为抽象，学生理解起来困难，这就需要老师从具体到抽象、由浅入深的进行引导分析，突破这个难点。为后面的学习做好准备。
3.联系实际的处理：
一个人的成长过程中都会发生许多情绪，情绪对每个人的影响作用相当大，一些人会充分利用有利、促进的积极情绪，使得自己在工作、学习、生活中取得较好的成绩。但是也有的人，尤其是青少年对消极情绪控制的不好，走向歧途、失败的事例也不乏存在。心理问题影响着人们的智力、人际关系、身体健康、正常水平的发挥，迫切需要解决这些问题，通过学习，使学生了解了情绪及其作用，控制情绪和保持良好情绪，为他们的健康成长提供保证。在平时的生活中注意控制情绪，发挥积极情绪，克服消极情绪。
教法建议
应从学生的实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。
教学设计示例
教学重点：
情绪反映着个人的兴趣和志向
不同情绪的作用
教学难点：情绪的含义
教学手段：多媒体、投影胶片、投影笔
教学过程：
导入新课：
分析教师给的图片人物，问题："图中人物的心理品质如何?这种心理能否调节?"引出课题：
教师设置几种情绪情境，
[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办奥运会时，我感到
[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到
[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到
[情景4]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到
[情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到
学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等
教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。它在一个人的身上发生了很多变化，非常奇妙，这就是今天我们共同学习的内容。
[板书]：情绪----奇妙的窗口
这些情绪都不是无故产生的，而且这些情绪是变化的。什么是情绪呢?
[板书]：情绪的含义
这些情绪的产生都是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度，愤怒是因为平民受到伤害，高兴是因为光荣，生气因为喜爱的物品丢失，这些态度反映人们对事物是赞成与反对，积极与消极。
[板书]：情绪是认识和处理事物过程中表现出来的态度。
这种态度是如何变化的。
播放动画《打猎》
问：片中人物情绪有哪些变化
学生答：
教师总结：片中人物的态度变化是因为外界因素引起的，高兴是闻到了香喷喷的食物，惊恐是看到庞然大物，害怕是听到恐怖声音，惊讶是发现一个特大脚印，这一连贯的情绪变化透出他们的内心世界及其对事物的态度。情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口看到一个人对外界事物的内心活动。
人生活在这个世界上，就会遇到各种各样的事情，就会产生许多的情绪变化，我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。
[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。
教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代表总结。
[活动2].：学生分组归类
(学生得出的结论)
[板书]：情绪的类型：喜、怒、哀、惧
老师展示几张情绪图片：
这些类型的情绪我们可通过很多途径表现出来，如肢体、声音、面部等。
[活动3]：学生做书上练习，找几个同学分别表演情绪。
展示几张世界杯球迷的图片
问：这些球迷为什么会在自己身上涂满了色彩标志?
生答：
总结：他们关心热爱中国的足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣，再盛大的比赛也不能激发他们的热情。
[活动4]：学生谈自己的兴趣爱好和最爱做的事情。
[板书]：兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
志向也在一定程度上影响着情绪，有远大志向的人不会因为暂时的困难和挫折、失败而退缩，也不会计较个人的名利，就像范仲淹写的"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"。只有目光短浅，计较个人利益的人，才会使自己处于消极、低落的情绪之中。
[板书]：志向不同，人们的情绪感受也不尽相同。
情绪一旦产生，它就像一个神奇果，在高兴、兴奋的时候，我们会感到精神焕发，干劲倍增;当失望、悲伤的时候我们又会感到我们无精打采，萎靡不振。这就是情绪对人的作用。[板书]：
学生讲述故事"杯弓蛇影"
结合新初一的学生谈他们新学年的打算。
问：这两种情绪对我们有哪些作用?
这两种不同情绪对人会产生哪些不同的作用呢?
情景剧：
李明与纪强的故事(详见扩展)
学生进行讨论：情绪对人产生那些影响?
师生共同结论：情绪对人的身体、智力、发挥水平、性格等方面有影响。身体：积极情绪----治病，消极情绪----导致疾病。智力：积极情绪---使人易控制理智、增强记忆，消极情绪----使判断力、分析力下降、记忆力减退。
[板书]：不同情绪在智力、身体、水平发挥方面对人的作用
小结：本节课我们了解了情绪的含义;情绪与兴趣、志向之间的关系及情绪对人产生的积极、消极的作用，这使我们认识到调节消极情绪有重要性，在现实生活中保持积极情绪，努力控制自己的情绪。
探究活动
自我情绪调控：
学生通过学习情绪有关知识内容，应在实际生活中努力控制情绪变化，将消极情绪转化为积极情绪，让学生每天记录一下自己情绪变化，随时进行调控。
情绪驿站
班级_______姓名________日期_______
一、描述自己的情绪感受
1.早晨起床，情绪感受是______________________。
2.在学校期间，情绪感受是______________________。
3.与同学、朋友在一起时情绪感受是______________________。
4.回到家，临睡前情绪感受是______________________。
二、今天的情绪感受是否快乐?遇到烦恼了吗?你是如何处理的?
___________________________________________________
___________________________________________________
三、请给自己的调节情绪方法打分。
调查分析：爱国人士的忧国忧民属于积极情绪还是消极情绪。
设制此问题是开阔学生的视野，由学生进行调查、分析得出结论。
调查表格：____小组____年____月____日
北京中学政治教学设计精选篇4
教学目标
知识与能力：
懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，增强培养和保持良好情绪的能力。
过程与方法：
发动学生搜集资料，通过正反两种资料的分析，使学生懂得如何去培养自己良好的情绪。针对本校、本班的学生的实际问题进行讨论。
情感、态度与价值：
帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的修养。教学建议
教学重点、难点：
整框都是重点，根据青少年情绪发展的特点，易产生不良情绪，为避免不良情绪的产生，指导学生培养良好情绪犹为重要。
本框的难点是树立远大的志向、培养宽广的胸怀。远大理想与情绪活动的联系，学生不易理解。
教法建议：
1.学生搜集一些典型事例，进行正方两面的分析，帮助学生理解。
2.利用书上的小栏目学生进行讨论，提高学生的认识水平。
3.观看录像《中国残疾人艺术团》表演片段、名人照片，引导学生理解乐观的生活态度是保持良好情绪的源泉。
4.名人名言欣赏
教学设计示例
教学过程：
情绪深深的影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪?这就是我们这节课要学习的内容。
(板书)：三、保持乐观的心情，做情绪的"主人"
(板书)：1.要树立远大的志向，培养宽广的胸怀
(故事)：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。
(投影)：年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批："春在哪里?"
年年失望年年望，事事难成事事成。横批："春在心里。"
(提问)：这两幅对联有什么不同?反映了作者什么情绪?这个故事告诉我们什么道理?
俗话说："海纳百川，有容乃大"。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容的下人生的喜、怒、哀、乐。面对顺境不会得意忘形，面对逆境不会悲观失望。
(录音故事)：《赵忠祥下放农村》
(讨论)：情绪与志向、胸怀之间是什么关系?
结论：志向远大才会有宽广的胸怀，才能避免或减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的培养。
(投影)：世界最宽广的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
--雨果
(学生活动)：
看谁形容心胸开阔的俗语、成语、名人名言多。
[板书]：热爱生活，培养乐观的生活态度。
(录像)：《中国残疾人艺术团》的表演片段
(图片)：贝多芬、张海迪、桑兰、两位抗癌明星的照片
(提问)：他们为什么这么快乐?
结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。
(提问)：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度?
结论：善于寻找快乐!
(学生活动)：
寻找快乐。要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的语言、动作要健康向上。
(投影)：有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。--卡耐基
生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。
[板书]：3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活。
当不良情绪产生后，参加一些自己感兴趣的活动，就会使自己的情绪随着活动的进行得到调节。
(学生讲故事)：
1.二战时期的美国总统富兰克林·罗斯福喜欢集邮来调节自己紧张的情绪。他每天强迫自己挤出一个小时集邮，他把自己关在一幢房子里，摆弄各种邮票，借此摆脱周围的一切。去的时候，满脸阴沉，心情忧郁，疲惫不堪，离开的时候，精神状态完全变了，似乎整个世界变的明亮了。
2.列宁经常郊游，放松心情。《详见扩展资料》
这些名人在自己情绪不良时都会用各种方法来排解，我们同学也是一样，下面我们同学来介绍自己的兴趣爱好是什么?对你调节情绪有什么作用?
(学生活动)：
可以让学生将自己的作品、收藏、制作等带来展示。
[小结]：学生时代是培养兴趣爱好的时机，多培养一些兴趣爱好，可以丰富自己的课余生活，使自己的生活变的充实而有意义。这样可以减少消极的情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养。
(投影)：名人名言欣赏：
真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。--爱因斯坦
一个人既然不能取悦全世界，那么何不干脆回过头来做真正的自己。--黄碧霞
一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。--穆尼尔·纳素夫
假如生活欺骗了你
不要忧郁，也不要愤慨
不顺心的时候，暂且容忍
相信吧，快乐的日子就会到来。
--普希金
板书设计：
三.保持乐观心态，做情绪的"主人"
1.树立远大的志向，培养宽广的胸怀
2.热爱生活，培养乐观的生活态度
3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活
北京中学政治教学设计精选篇5
认知目标
知道心理品质、健康人格可以通过锻炼得到培养，初步掌握锻炼良好心理品质，培育健康心理的几种途径和方法。
能力目标
能够运用教材中介绍的锻炼方法，找出自己在道德品格或心理品质方面的强项和弱项，并提出转化弱项的措施。
情感、态度和价值观目标
认识自己在道德品格和心理品质方面进行锻炼的必要性以及锻炼的重点所在。
教学建议
一、教学重点分析
进行心理健康和心理品质锻炼的教育，最终目标是使学生知道该如何去践行，因此"了解自己的心理特点"和"掌握锻炼的方法"作为导行的两个方面，一起构成本框的教学重点。因这两个要点下面又各有若干分要点，内容比较多，因此要求教师根据各自的教学条件和学生的实际情况，在每一要点下各选择1～2个分要点，把它们作为重点中的重点，从教学的形式、方法、手段和时间上都予以充分考虑，以提高导行的实效。
二、教学难点分析：教学形式的选择
本框的教学内容虽多但不深，内容本身基本上无难点，但要真正使学生通过本框教学掌握心理品质锻炼的一些很具体的方法，并能有初步体验，教师的导行活动的质量至为关键，因此，难点在教学形式和方法的选择、设计上。
三、教法建议：
1、将相近内容合并处理
本框内容比较丰富，教学中要注意整体把握，既有教学活动重点，又顾及到各教学要点的到位。为了解决好教学内容与教学时间可能存在的矛盾，教师可将有的内容重新处理一下，使相近内容合并，以节省时间。比如，"掌握锻炼的方法"下面第一点和第二点就可合并为"既读有字书，又读'无字书'"，第三点和第四点可合并在"让美育陶冶心理品质"里，因为大自然的美本身也是进行美育的一个内容。
2、将课内活动与课外活动相结合
把课堂内的教学活动和课堂外的活动指导结合起来，以延伸这部分教学内容的教育作用。比如，可以举办一期主题墙报(黑报报)："书籍是我们的朋友--向你推荐一本好书"，可以搞一次"美育活动小汇展"，展览学生自己的书法、绘画、小工艺品、船模、航模等作品，还可以组织一次"秋天，让我们去远足"的秋游活动，等等，每种活动都有意识地突出心理品质锻炼的主旨。这些活动应由政治教师统盘计划，具体实施时要注意发挥学生的作用，并争取班主任老师的配合。
3、充分利用小栏目
课堂教学中应充分利用教材中的小栏目所提供的活动建议，还可根据实际情况再设计几个费时不多、能紧扣教学内容的小活动，使教师的精讲同学生的议、评、做等活动有机穿插，以生动、活泼的教学形式来激发学生的参与热情，提高教学的内在质量。
4、关于活动课的处理
对教材提供的活动页的内容，教师在活动方式上，可根据学生的具体情况和教学的具体条件有更切合实际的设计，甚至对活动的内容本身也可以有更好的创意。所有的设计和创意都应遵循同一宗旨，即有利于激发学生的参与热情和强化教育效果。并从观念上认识到活动页是课堂教学的一部分，而不是课外作业。
教学设计示例
塑造良好道德，培育健康心理
[复习提问]
(1)健康包括哪两方面?
(2)心理健康对于青少年有何意义?
[导入新课]
心理健康对青少年的成长有益，而不健康心理对青少年在成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善。然而良好的心理品质并不是天生的，除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质，培育健康心理呢?这节课我们就来研究这个问题。
三、锻炼心理品质、培育健康心理(板书)
(一).要了解自己的心理特点(板书)
"只有自己最了解自己"这句话不全面。心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是普遍的情况，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。
不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢_满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。
了解自己，是心理健康的标志之一。只有了解自己，才能对自己的能力做出适当的估计，建立起符合自身情况的抱负水准;才能有较强的环境适应能力，保持良好的人际关系;才能接纳自己，保持乐观的人生态度，不做无谓的自责;才能保持人格的完整和谐，并不断地扬长避短，完善自我。
那么，怎样才能尽可能客观地、正确地了解自己呢?
1通过比较来了解。(板书)
(活动：当一个同学病了，你会对他采取什么态度?请每个同学结合自己平时的情况真实描述一下。)
在同一件事情上我们可以看出，同学们有各种态度。我们在情感、人际交往上各有特点。我们可以在生活中、学习上经常有意识地观察别人，并将自己的行为、心理感受与别人进行比较，从事更好地了解自己。通过比较是了解自己的重要途径，比较时不要味以已之长比比因素，在可比因素中进行比较，才能客观地了解自己。在平时还要经常总结自己的成功经验和失败教训，从而摆正自己的位置。
2通过他人的评价来了解。(板书)
(活动：与同桌同学互相评价对方的某些心理特征。)
同学们各自看一看：同学对你的评价一致吗，哪些比较符合你的情况，哪些评价使你对自己有了新的认识?人常说"旁观者清"，这就告诉我们旁观者比较容易客观地看待别人，这比自己带着某种看自己要准确得多。所以我们平时要多听别的评价，结合自己情况客观地分析自己，像照镜子一样更多更科学地了解自己。
3通过心理水平测试了解。(板书)
随着科学的发展，技术的进步，人们不但物体的长度、重量、温度以及时间、空间、运动等物理特性做出了越来越精确的测量，而且不断地尝试着对人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪以及能力、气质、性格等心理特性进行测量，并摸索出了一些方法，加深了对人类心理现象的了解。根据实际的需要科学家们还编制出有关中学生心理特点的多种量表。通过使用心理量表进行测试可粗略地了解自己的心理特点和心理健康水平。使用此种方法快捷、简便。我们在教学中会采用此种方法让同学们进一步了解自己的心理特点。
我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平，下面我们就来研究如何掌握正确的方法来锻炼心理品质。
(二).要掌握正确的锻炼方法(板书)1多读好书，优化心理品质。(板书)
(活动：请每人写出三条读书的益处。写完后交流。)
书用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注?quot;广读书、读好书、记笔记"等。
2参加社会活动，锻炼心理品质。(板书)
我们是学生，平时大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参加社会活动，扩展视野，才能增强社会责任感。在参加社会活动中，会更多地感受到社会中的"真、善、美"，也会更痛恨"假、恶、丑"，心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动，锻炼心理品质。
3参加美育活动，陶冶心理品质。(板书)
(活动：请同学思考问题："音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜欢哪种?它对陶冶性情起什么作用?")
这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受;可以修身养性，排解不良情绪，保持心理健康……今后我们要多参加美育活动，塑造健康的心理。
4经常亲近大自然，有益心理健康。(板书)
走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅，心胸开阔，情绪放松，精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在锻炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇特。在生活中我们要增强环保意识，让大自然更加绚丽多彩。
(活动：可观看风景画展，尤其是油画展，或者看有关风景胜地的录像片，看后谈感受。)
小结：通过本节课的学习，使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法，了解自己，锻炼自己心理品质，成为心理健康的人。
课后复习
(1)了解自己的心理特点有哪些方法?你用过哪些?感受如何?
(2)锻炼心理品质有哪些方法?你常用哪种方法?对你提高心理健康水平有什么作用?
探究活动
探究活动：如何提高自己的社交能力?
探究活动：请同学们自我测试。测试之后根据学生的性格类型分组讨论(6-8人为一组，性格内向，和性格外向搭配)
讨论内容：如何取长补短，发挥个人的性格优势，提高自己的社交能力。每个同学提交一份提高自己社交能力的计划。
自我测试社交能力自测表
下面是一份社交能力自测表，共30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。凡符合者打2分，基本符合者打1分，难于判断者打0分，基本不符合者打-1分，完全不符合者打-2分，最后统计总得分。
(1)我上朋友家做客，首先要问有没有不熟悉的人也出席，如有，我的热情就明显下降。
(2)我看见陌生人常常觉得无话可说。
(3)在陌生的异性面前，我常常感到手足无措。
(4)我不喜欢在大庭广众面前讲话。
(5)我的文字表达能力远比口头表达能力强。
(6)在公众场合讲话，我不敢看听众的眼睛。
(7)我不喜欢广交朋友。
(8)我的要好朋友很少。
(9)我只喜欢与我谈得拢的人接近。
(10)到一个新环境，我可以接连几天不讲话。
(11)如果没有熟人在场，我感到很难找到彼此交谈的话题。
(12)如果要在"主持会议"与"做会议记录"这两项工作中挑一样，我肯定是挑选后者。
(l3)参加一次新的集会，我结识不了多少人。
(14)用从请求我帮助而我无法满足对方要求时，我常感到难以处理。
(15)不是万不得已时，我决不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。
(16)我很少主动到同学、朋友家串门。
(17)我不喜欢和别人聊天。
(18)领导、老师在场时，我讲话特别紧张。
(19)我不善于说服人，尽管有时我觉得很有道理。
(20)有人对我不友好时，我常常找不到适当的对策。
(21)我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。
(22)我不知道怎样同嫉妒我的人相处。
(23)我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。
(24)我不善于赞美别人，感到很难把话说得自然、亲切。
(25)别人话中带刺掖我，除了生气外，我别无他法。
(26)我最怕做接待工作，同陌生人打交道。
(27)参加集会，我总是坐在熟人旁边。
(28)我的朋友都是同我年龄相仿的。
(29)我几乎没有异性朋友。
(30)我不喜欢与地位比我高的人交往，我感到这种交往很约束、很不自由。
如果你的得分在30分以上，那么应该承认。你的社交能力是相当差的;如果你的得分在0-30分之间，说明你的社交能力较差;如果你的得分在-20-0分之间，意味着你的社交能力可以;得分低于-20分，那么祝贺你，你是一个比较善于交往的人。
●你属于哪种性格类型?
一、内向型性格。这种类型的人，往往是朋友较少，谨小慎微，独善其身，和街坊四邻几乎没有什么交往;在会议上也很少发言，专心地充当听别人说话的"旁听者"的角色;喜欢做老一套的已经习惯了的事，而不愿干什么创新的工作;等等。总之，内向型的人，大多数不喜欢抛头露面，喜静不喜动，沉默多思，不愿意多讲话，非讲不可的时候，也是三言两语地只讲必须讲的就完了。
二、外向型性格。这种性格的人往往是向外开放性的，他们善于交往、朋友多;愿意外出活动;活泼开朗，活跃好动;很少疑虑不安，适应困难比较容易;喜欢成为谈话时的中心人物;乐于助人。